La dermatóloga estadounidense Dr. Neera Nathan asegura que echar ácido glicólico en tus pies hace que desaparezcan las durezas

Con 2,1 millones de seguidores en Instagram, la doctora Neera Nathan es una verdadera voz de la honestidad dermatológica en las redes sociales. La estadounidense desmonta productos virales y aconseja sobre cosméticos y cuidados. 

En sus redes sociales hay productos que se repiten una y otra vez porque su formulación sencilla pero potente entran dentro de lo que ella considera trucos aprobados por dermatólogos. 

Uno de esos productos infalibles es el ácido glicólico, un exfoliante muy común en el cuidado de la piel del rostro pero que la doctora Neera Nathan extiende a otras zonas del cuerpo, una de ellas son los pies.

En este momento del año en el que las altas temperaturas, las chanclas o el esparto están a la orden del día, la sequedad y las grietas en los pies florecen y, además de ser antiestéticas, pueden ser dañinas y desembocar en una molestia mayor. 

La respuesta normal para tratar las durezas suele ser la exfoliación. Y la doctora coincide, aunque la exfoliación que ella propone es química. La recomendación de la dermatóloga es impregnar un disco de algodón y “pasarlo por tus pies para suavizarlos y reducir las bacterias que causan el mal olor”, explica. 

Por un lado, el ácido glicólico tiene propiedades exfoliantes y humectantes para eliminar la piel gruesa y seca, funciones especialmente interesantes para tratar talones agrietados, durezas, zonas resecas o incluso callos.

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Para reblandecer la zona aún más, su truco es hacer slugging con Aquaphor y calcetines, es decir, aplicar una capa muy densa de un bálsamo reparador tipo vaselina, introducir el pie en un calcetín y dejarlo que la fórmula penetre, “solo úntalo en los pies húmedos y luego séllalo con un par de calcetines limpios durante al menos una hora”. Explica la doctora que luego los pies salen muy suaves. 

Otra de sus recomendaciones son cremas reparadoras y nutritivas. Por un lado, menciona la Urea al 40%, “la reina de la eliminación de callos” y como plan B la Exfoliation Rough & Bumpy Cream de Cetaphil con un 20% de urea, “puede dejar tus pies, codos y rodillas tan suaves como la mantequilla”, precisa.

Pero, volviendo al ácido glicólico, sus beneficios van a más, “el mismo tónico de ácido glicólico que usas en tu rostro se puede usar en tus pies para eliminar las bacterias que causan el mal olor y para suavizar los talones secos y agrietados”, sentencia Neera Nathan. 

Entre sus usos habituales está su aplicación del tónico de ácido glicólico (ella siempre usa el de The Ordinary) en un vaporizador para llegar a zonas como la espalda y evitar que proliferen granitos, echarlos en las piernas para evitar la aparición de pelos enquistados, pero también como tratamiento prechampú en el cuero cabelludo para ejercer una leve exfoliación, evitar que aparezca caspa, regular el sebo y eliminar las células muertas. 

Así que, por cerca de 10 euros puedes tener un tratamiento que mejore la suavidad y el olor de tus pies, te deje la piel más suave, impida que tengas caspa o el pelo graso y el efecto piel de fresa tras una depilación. ¡Vivan los trucos de dermatólogos!

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