Friedrich Nietzsche, filósofo, sobre cómo gestionar la incertidumbre: "Las convicciones son enemigos peligrosos de la verdad, más que las mentiras"

• Friedrich Nietzsche, filósofo, sobre cómo ser buena persona: "Quien lucha con monstruos debe cuidarse"
• Sigue a Vanitatis en Google para enterarte de todas las noticias

Imprescindible en la filosofía moderna, las enseñanzas de Friedrich Nietzsche siguen dando de qué hablar. Así, aunque el autor alemán vivió hace más de 100 años, sus ideas sobre la ética, el amor, la naturaleza humana o el poder siguen reflejándose de manera directa en cómo hoy entendemos las relaciones y la vida.

Por ello, sin dejar de lado las palabras de escritores contemporáneos como Javier García Campayo sobre la soledad o la visión de la felicidad de Byung-Chul Han, recordamos una de las frases más conocidas de Nietzsche.

Nos referimos al aforismo 483, según la mayoría de las ediciones en español, de su obra 'Humano, demasiado humano'. Un tratado donde Friedrich Nietzsche explica cómo se forman nuestras creencias y, sobre todo, por qué nos aferramos a ellas con tanta fuerza.

Además, formula una de sus advertencias más contundentes sobre la relación entre verdad, pensamiento y certeza: "Las convicciones son enemigos peligrosos de la verdad, más que las mentiras". Una frase con la que resume cómo el problema no es equivocarse, sino creer que no podemos estar equivocados.

El peligro de la 'verdad' para Nietzsche

Así, de una manera resumida, se puede ver cómo cuando Nietzsche habla de convicciones, no se refiere simplemente a tener opiniones firmes. Apunta a algo más profundo y rígido. Esas creencias que se viven como verdades absolutas, ideas que no se cuestionan y certezas que proporcionan identidad y seguridad.

Por ello, Nietzsche señala cómo las convicciones funcionan como un refugio psicológico. Nos dan sensación de control, estabilidad y pertenencia, ya sea religiosa, moral o ideológica. Sin embargo, ese refugio tiene un coste. Al aferrarnos a certezas rígidas, nos volvemos menos capaces de cuestionar, aprender y adaptarnos.

TE PUEDE INTERESAR

Hildegarda de Bingen, filósofa medieval: "El entendimiento se halla en el alma como el verdor de las ramas"

POR Alexandra Benito

Frente a esta tendencia, el filósofo alemán propone una actitud distinta. Se trata de aceptar que el conocimiento es provisional, desconfiar de las verdades absolutas y desarrollar una mente capaz de vivir sin garantías. Así, el ideal nietzscheano, el 'espíritu libre', no es quien tiene siempre razón, sino quien puede soportar no tenerla del todo. Gestionar la incertidumbre, desde esta perspectiva, no consiste en eliminarla, sino en no taparla con convicciones rígidas.

Una visión filosófica del siglo XIX que entronca con la visión de la psicología moderna. Así, los expertos en salud mental hablan de cómo la mente humana tiende a buscar respuestas rápidas para reducir la incomodidad de no saber. De hecho, el psiquiatra Judson Brewer explica que el cerebro intenta 'cerrar' la incertidumbre de forma automática. Un mecanismo que alivia la ansiedad a corto plazo, pero puede generar rigidez mental a largo plazo.

Por su parte, la psicóloga Susan David sostiene que el bienestar emocional depende de la flexibilidad psicológica. Aferrarse a una idea fija conduce a la rigidez; mantener apertura permite adaptarse. Su propuesta de "agilidad emocional" encaja con la crítica de Nietzsche a las certezas inamovibles. Así, aunque se entiende que las convicciones rígidas pueden protegernos, también limitan.

La verdad exige apertura más que seguridad. En un mundo que nos empuja constantemente a tener opiniones firmes sobre todo, como demuestran las redes sociales, Nietzsche proponía lo contrario. La lucidez no está en tener certezas, sino en no necesitarlas para seguir buscando.