Platón nos enseñó hace más de 2.000 años la base de la felicidad y cómo ser buena persona: "Pertenece al alma bien ordenada"

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A pesar de haber transcurrido más de dos milenios, Platón sigue siendo uno de los personajes más influyentes en la cultura occidental. Coronado como uno de los padres de la filosofía, sus enseñanzas siguen de plena actualidad. Así, sus ideas sobre la ética, la amistad, el amor y la felicidad siguen reflejándose de manera directa en cómo hoy entendemos las relaciones humanas y la vida.

Por ello, al igual que hemos hecho para hablar de las palabras de Aspasia de Mileto sobre el amor, figura a descubrir más allá de ser la mentora de Sócrates, la idea de la felicidad de Epícteto o las claves de la filosofía de Hildegarda de Bingen en la Edad Media, echamos la vista atrás para recuperar las enseñanzas de Platón.

Lo hacemos concretamente revisando una de sus frases más memorables, que pertenece a su obra 'La República', concretamente al Libro IV. El autor griego reflexionó sobre cómo el bienestar va unido al estado del alma. Así, aseguró que la felicidad "pertenece al alma bien ordenada".

Una mención a cómo el alma, que Platón divide en tres partes, la racional, que busca la verdad y la sabiduría; la de espíritu o irascible, vinculada a la ambición, la valentía y la acción; y la parte del deseo, que busca placer y satisfacción material; debe estar equilibrada. Así, estas tres partes cumplen su función sin invadir la de las otras: la razón gobierna, el espíritu apoya la razón, y los deseos están moderados.

El alma, según Platón

La felicidad, entonces, no se encuentra en la abundancia de placeres ni en la riqueza, sino en la armonía interna y el autocontrol. Por ello, la felicidad surge del equilibrio interior, donde conviven en sintonía pensamiento, emoción y deseo. Además, la idea de Platón sobre un alma bien ordenada está profundamente vinculada con ser una buena persona, pero no como cumplimiento externo de normas, sino como resultado de la armonía interna.

Una persona cuyo razonamiento, emociones y deseos están equilibrados tiende a actuar con justicia, según sus palabras. Así, su bondad surge de un interior coherente; las buenas acciones no son fingidas ni forzadas. Además, practicar templanza, justicia, valentía y sabiduría no solo nos hace moralmente buenos, sino que genera bienestar interno duradero.

Un breve resumen de la filosofía a este respecto del autor griego, que también se vincula con ramas de la psicología moderna. Así, hoy podemos sentir que esta idea resuena con conceptos psicológicos actuales, como que la felicidad depende de la coherencia interna y la alineación entre nuestros valores y nuestras acciones. Martin Seligman, enmarcado en la psicología positiva, habla de la 'florecencia humana', donde el bienestar proviene de cultivar virtudes, propósito y autocontrol, no solo placer momentáneo.

Por su parte, Jonathan Haidt, en 'La hipótesis de la felicidad', rescata ideas de filósofos clásicos, incluyendo Platón, para explicar que la felicidad surge de la armonía entre las distintas facetas de la mente y de una vida moralmente coherente. Por ello, podemos afirmar que las reflexiones del autor griego siguen siendo perfectas para leer y analizar cómo su ética puede ayudarnos en el día a día.