La confesión de Nuria Roca sobre cómo ve el paso del tiempo: "Entré en los 50 muy contenta y ahora no lo estoy tanto"

A pesar de ser un simple número, cumplir ciertos años puede llegar cargado de simbolismo. Así, más allá de reflexiones como la de Arturo Pérez-Reverte sobre por qué cumplir años está "ligeramente sobrevalorado", son muchas las personas que aprovechan su tarta de cumpleaños para plantearse importantes aspectos vitales.

Así, Anne Igartiburu se ha sincerado sobre la importancia de sus pilares de bienestar y Jorge Fernández sobre su obsesión por la calidad de vida, más allá de la edad. Unas palabras a las que queremos sumar la confesión de Nuria Roca.

La presentadora de La Sexta reflexionó en 'La Roca' sobre cómo vive el paso del tiempo. Así, en una intervención en su propio programa en 2024, cuando tenía 52 años, aseguró: "Entré en los 50 muy contenta y ahora no lo estoy tanto". "No es solamente el físico. Es darte cuenta de que la gente empieza a tratarte de otra manera, que te llaman señora, que te ofrecen el asiento... Son cosas que antes no pasaban y te hacen ser consciente de que estás en otra etapa", añadía.

Además, reflexionó sobre cómo una cosa es pensar racionalmente que hacerse mayor es un privilegio y otra muy distinta experimentarlo en el día a día. "Ahora me noto más cansada. Hay cosas que antes hacía con facilidad y ahora requieren más esfuerzo", añadía también en otra intervención en 'La Roca' sobre el paso de los años, asegurando que para los 50 años fueron "un antes y un después".

Sin embargo, "todo pasa y todo queda", que cantaría Joan Manuel Serrat por Antonio Machado, ya que el tiempo la ha hecho cambiar de opinión. Así, en una entrevista más reciente, este mes de febrero de 2026, mostró cómo ha cambiado su opinión en el pódcast 'CP Talks', de la doctora Carmen Peñas, donde mostró una visión mucho más relajada del envejecimiento: "Voy cumpliendo años y estoy encantada."

"Lo que quiero es aparentar la edad que tengo, pero que se note que me cuido", aseguró. Unas palabras sobre las que incidió en su reciente entrevista para la revista '¡Hola!', donde confesó: "En paz, satisfecha, contenta… Más que feliz. El término es muy grandilocuente y la felicidad máxima me parece una utopía, pero estoy contenta y eso es más importante. (...) Soy más consciente ahora y me cuido. Cuando me paso un poco, después del verano, hago algo de dieta y recupero".