¿Corregir manchas o broncear? Optimiza la exposición solar preservando la salud cutánea

Las horas de luz se dilatan de forma progresiva, al ritmo de las ganas de hacer más planes al aire libre y enseñar piel… A pesar de que somos conscientes de que debemos protegernos del sol durante todo el año, las primeras exposiciones primaverales suponen un punto de inflexión. No solo hay un aumento de la radiación UV, también se produce una falsa sensación de seguridad (no hace calor sofocante), sin olvidar que, tras el invierno, la tez se encuentra más vulnerable ante las potenciales consecuencias.

Ana Fernández, Skin Coach de NAOS, recuerda que la exposición solar genera muchos efectos a nivel dérmico. Lo más evidente es que, a corto plazo, puede provocar eritemas o quemaduras pero, a largo plazo, es la principal causa de envejecimiento prematuro.

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Si nos fijamos en las ondas del espectro, la experta recapitula que la radiación UVA provoca estrés oxidativo, degradación de colágeno, alergia solar y aparición de manchas; la UVB es culpable de las quemaduras y de dañar el ADN de la células; la radiación infrarroja causa arrugas y fotoenvejecimiento; y la luz visible es responsable de hiperpigmentaciones e inflamación.

En estas fechas del primer destape, el dilema suele estar entre las ganas de disfrutar plenamente del sol para broncearte y el miedo de que las manchitas latentes o presentes se intensifiquen… Descubre cómo actuar ante tal disyuntiva.

La máxima: elige siempre fotoprotectores de amplio espectro que estimulen a la tez

“La radiación solar no se limita solo al UVB que viene indicado en el SPF, un fotoprotector eficaz debe ofrecer una protección de amplio espectro, idealmente combinada con antioxidantes que neutralicen el daño celular”, apunta Ana Fernández. 

Además, recomienda tener en cuenta el enfoque de “ecobiología cutánea”, que considera a la piel como un ecosistema vivo en constante interacción con su entorno. Su propuesta es respetar y estimular sus mecanismos naturales de defensa, en lugar de sobreprotegerla, a través de fórmulas como las de Institut Esthederm que “cuentan con activos biomiméticos y, en el caso de los fotoprotectores, refuerzan la capacidad de protegerse del sol, reparan el daño celular y ayudan a adaptarse progresivamente a la exposición”.

Con este punto de partida, ya no importa si la prioridad es controlar las hiperpigmentaciones o potenciar el bronceado porque los Laboratorios NAOS tienen soluciones/aliados para todo.

Objetivo: combatir las manchas sin renunciar al astro rey

La estrecha relación entre ambos conceptos se explica porque “el sol estimula la síntesis de melanina como mecanismo de defensa pero, cuando este proceso se desregula, aparecen las manchas”, reconoce Ana Fernández, que insiste en la responsabilidad de los rayos UVA, pues “inducen una pigmentación más profunda y duradera, causan inflamación y estrés oxidativo”.

Lo prioritario no es usar fórmulas que solo protejan, sino que incluyan activos que actúen sobre la producción de melanina (“pueden inhibir la actividad del melanocito o regular la comunicación celular implicada en la pigmentación”), ayudando a prevenir y corregir máculas a la vez que te cuidan del sol.

Un buen ejemplo son las referencias Photo Reverse y Photo Reverse Fluido Invisible, de Institut Esthederm (64 €/ u.) que, con una textura cremosa la primera y otra más ligera la segunda, se encargan de despigmentar (bloquean los procesos de melanogénesis) incluso cuando estás expuesta a las radiaciones solares.

Otra propuesta inteligente es Photo Regul (64 €), cuyo objetivo es unificar el tono del rostro con una tecnología capaz de resguardar las áreas pigmentadas, sin renunciar a que el resto del cutis se broncee.

 

Objetivo: un moreno sublimado y saludable

El tono ideal deber ser progresivo, uniforme y compatible con la salud cutánea. Para ello, la experta recuerda que “es importante preparar la piel previamente, reforzar sus mecanismos de defensa y estimular la producción de melanina de forma controlada a través de una exposición gradual, una protección avanzada (con antioxidantes que preserven la estructura cutánea y prevengan el fotoenvejecimiento) y fórmulas que favorezcan la melanogénesis”.

Un aliado es el preparador Bronz Impulse, de Institut Esthederm (52 €), que debes aplicar días antes para fortalecer la capacidad de autodefensa de las células cutáneas con el objetivo de proteger la piel desde el interior, desde la primera jornada de vacaciones.

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En la fórmula Adaptasun (49 €) encuentras una combinación de filtros y activos que estimulan a la melanina y optimizan el tiempo de exposición al aire libre. El resultado: obtendrás un tono más intenso en tiempo récord.

Por último, Bronz Repair (69 €) es un bálsamo fundente que, más allá de favorecer un moreno ideal, repara las fibras de colágeno y elastina para preservar la firmeza y tratar las arrugas sin parar tus planes al aire libre.

¿Prefieres no exponerte al sol? Hay autobronceadores ultrasensoriales, fáciles de aplicar, que se adaptan a cualquier tono de base y garantizan un progresivo tono dorado sin renunciar a la naturalidad e hidratación. Toma nota: Reflets de Soleil, de Institut Esthederm (45 €).

Todo protocolo solar culmina con un buen aftersun

“Es una parte esencial que ayuda a hidratar, reparar, calmar la inflamación y prolongar el bronceado, mientras contribuye a restaurar la función barrera y limitar los efectos del estrés oxidativo”, apunta Ana Fernández. 

Prueba una composición 360º, que no solo sublime y alargue el moreno, también reafirme con activos antiedad que estimulen la síntesis de colágeno. Un buen ejemplo es Repair Après-Soleil, de Institut Esthederm (47 €).