El gesto imposible de evitar que delata que le caes mal alguien, según la psicología

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A menudo creemos que se puede ocultar lo que pensamos con una sonrisa educada o una actitud cordial. Sin embargo, la psicología ha demostrado que el cuerpo humano revela emociones auténticas mediante microexpresiones y gestos involuntarios. Aunque no siempre es fácil identificarlos, el lenguaje corporal es un gran aliado para saber reconocerlos.

Así, del gesto clave para saber si alguien está nervioso al movimiento que es imposible evitar cuando miramos, en esta ocasión ponemos el foco en uno de los más reveladores, y difíciles de disimular. Se trata de la microexpresión que hace alguien cuando le caemos mal.

Si ya hemos hablado de la opinión de los expertos sobre cómo nos delatamos cuando alguien nos cae mal, en esta ocasión lo analizamos desde la perspectiva contraria. Ese detalle gestual involuntario que nos sirve para detectar que nosotros le caemos mal a otra persona. Una pista que, como ocurre en estas materias, debe ser entendida dentro de un contexto, ya que puede haber otros aspectos que provoquen esta reacción.

Sin embargo, dentro del análisis del lenguaje corporal y de su psicología, el gesto más citado en estudios sobre desprecio y antipatía es la asimetría facial, en especial una ligera elevación unilateral del labio, que suele acompañarse de una contracción de la mejilla del mismo lado. Es decir, que se levante de una manera involuntaria y rápida una comisura del labio.

¿Cómo saber si le caes mal?

Un gesto que el psicólogo Paul Ekman, pionero en el estudio del lenguaje corporal humano, identificó como una de las microexpresiones universales de desprecio. "El desprecio es la única expresión facial que se muestra de manera asimétrica. Esa elevación unilateral del labio indica una evaluación negativa, una sensación de superioridad o rechazo”, aseguró en su libro 'Emociones Reveladas'.

Así, según su valoración, este gesto es involuntario, casi imposible de suprimir conscientemente y aparece en fracciones de segundo, a menudo sin que la persona sea consciente de ello. De hecho, pueden durar apenas un segundo o un segundo y medio, y están controladas por el sistema límbico, no por la corteza prefrontal, que regula el comportamiento consciente.

A ella, como recoge la psicóloga Amy Cuddy para un artículo de la Universidad de Harvard, se suman otros gestos que son clave. La experta en comunicación no verbal pide poner atención a las miradas cortas o inexistentes, los brazos cruzados, tener una distancia personal exagerada o la tensión mandibular.

Todas señales no verbales que requieren atención, pero una vez que sabes identificarlas, pueden darte pistas reveladoras sobre qué opina una persona de ti. Aunque recuerda no obsesionarte con el tema, como bien recuerdan las redes sociales, "no eres una croqueta, no puedes gustarle a todo el mundo".