Los cardiólogos alertan sobre cuándo medirse la tensión a partir de los 40 años: fechas y recomendaciones

La hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales factores de riesgo de infarto, ictus e insuficiencia cardiaca. Un problema de salud que tiene un gran riesgo, ya que su mayor peligro es que suele avanzar sin síntomas, motivo por el que los especialistas insisten en la importancia de controlar la presión arterial antes de que aparezcan complicaciones.

Por ello, tras descubrir las recomendaciones de los especialistas para cuidar el corazón pasados los 60 años o los alimentos que ayudan a la salud cardiovascular, ponemos el foco en otros puntos de prevención. Centrándonos en las pautas de los expertos sobre cuándo medirse la tensión a partir de los 40 años.

Así, los especialistas del Servicio de Cardiología del Hospital Vithas Valencia Turia recomiendan comenzar a controlar la presión arterial al menos una vez al año a partir de los 40 años, incluso aunque no existan síntomas. A través de la página web del centro médico revelaron también que las personas con antecedentes familiares de hipertensión, diabetes, colesterol elevado, obesidad o tabaquismo, este seguimiento debería iniciarse antes.

Un control médico sobre el que se pronunció el doctor Alfonso Valle, jefe del Servicio de Cardiología del centro, advirtiendo de que la hipertensión continúa siendo una enfermedad infradiagnosticada pese a sus consecuencias: "La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio, el ictus cerebral y la insuficiencia cardiaca".

Unas palabras con las que el especialista alertó sobre cómo muchas personas conviven durante años con cifras elevadas de presión arterial sin saberlo, lo que favorece un daño progresivo en el corazón, los riñones, el cerebro y los vasos sanguíneos. Unas pautas avaladas por la mayoría de expertos, que revelan que las personas de más de 40 años deberían hacerse al menos una medición anual. Aunque algunos sanitarios incluso recomiendan hacer este chequeo cada dos o tres meses. Unas cifras que deben adaptarse en el caso de personas con diabetes, colesterol elevado, obesidad, tabaquismo o antecedentes familiares.

Lo importante es recordar que la ausencia de síntomas explica por qué la hipertensión recibe el sobrenombre de 'asesino silencioso'. Por ello, dedicar apenas unos minutos al año a controlar la tensión arterial puede permitir detectar precozmente una enfermedad que, tratada a tiempo, reduce de forma significativa el riesgo de sufrir un infarto, un ictus o una insuficiencia cardiaca.