Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre el síntoma del corazón roto: "En el contexto más intenso de una emoción, nuestro corazón presenta los mismos síntomas que un infarto"

El corazón no solo responde al ejercicio físico o a la alimentación. También reacciona a las emociones intensas, al estrés y a la tristeza, hasta el punto de manifestar síntomas muy parecidos a los de un infarto. El cardiólogo Aurelio Rojas ha explicado cómo determinadas situaciones emocionales pueden afectar directamente a la función cardiaca y por qué cuidar la salud mental también es una forma de proteger el corazón.

Durante años se ha hablado del corazón como “el órgano del amor”, una idea que muchas veces se asocia más a lo simbólico que a la medicina. Sin embargo, Aurelio Rojas recuerda que las emociones tienen una base “bioquímica y cerebral bastante potente” y que el corazón está profundamente conectado con todo lo que ocurre en nuestro cuerpo.

El especialista explica que este órgano cuenta con receptores muy sensibles capaces de reaccionar rápidamente ante estados como la alegría, el miedo, la ansiedad o el estrés. Por eso, cuando una persona atraviesa un momento emocional complicado, los primeros síntomas suelen sentirse precisamente en el pecho: taquicardia, presión, sensación de falta de aire o palpitaciones.

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Uno de los fenómenos que más llama la atención es el conocido como síndrome del corazón roto. Según detalla Rojas, puede aparecer tras una discusión fuerte, un duelo o una situación emocional especialmente intensa. “En el contexto más intenso de una emoción, nuestro corazón presenta los mismos síntomas que un infarto”, explica el cardiólogo.

Lo más sorprendente de este síndrome es que, aunque el paciente llega a urgencias con síntomas compatibles con un infarto, las arterias pueden encontrarse completamente sanas. Aun así, el corazón muestra alteraciones reales en su funcionamiento y algunas zonas dejan temporalmente de contraerse de forma correcta.

Rojas insiste en que este problema no es algo anecdótico ni extraño. De hecho, asegura que ocurre “mucho más frecuente de lo que pensamos”, especialmente en personas con una gran sensibilidad emocional o sometidas a situaciones de estrés prolongado.

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El médico también advierte de que las emociones negativas mantenidas en el tiempo pueden perjudicar seriamente la salud cardiovascular. La tristeza, la soledad o una mala salud mental aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas a largo plazo. Según explica, la evidencia científica muestra que las personas que viven en estados emocionales negativos tienen más probabilidades de sufrir problemas relacionados con el corazón.

Uno de los datos más impactantes que menciona el cardiólogo tiene que ver con la soledad no deseada. Sentirse solo durante mucho tiempo puede tener un efecto comparable al de hábitos poco saludables. Rojas señala que “la soledad no querida” puede equiparar el riesgo cardiovascular “a beber seis copas de alcohol al día”.