Mariel, nieta de Hemingway y sus charlas para recuperar la salud mental por la que tanto sufrió en su vida

Mariel Hemingway, con un histórico familiar mediático, ha conseguido ser ella misma aparte de su apellido. Abandonó su etapa de actriz, en la que en su día estuvo nominada al Oscar como mejor Actriz Secundaria. Ha colaborado en series y ha producido documentales relacionados con la salud mental y la educación.

Precisamente, para hablar de estos temas ha pasado unos días en Gijón, invitada por María Diaz de la Cebosa, presidenta en España de la Fundación RFK Human Rights Spain. Unos encuentros que han tenido gran repercusión, no solo en Asturias, sino también en la prensa de Estados Unidos. Afirma que le gustaría vivir en España y que no conoció a su abuelo, Ernest Hemingway, ya que se suicidó antes de que ella naciera.

Padeció 'bullying' en el colegio y sufrió ciertos comportamientos inapropiados en el mundo del cine, pero cree que es necesario no anclarse en el pasado. Disfrutó de la gastronomía asturiana y se marchó feliz prometiendo volver

Pregunta: ¿Habías estado antes en Asturias? ¿Qué te ha parecido?

Respuesta: Nunca había estado aquí antes. No he tenido muchísimo tiempo, pero hice bastante investigación antes de venir y sin duda necesito volver para explorar más.

P: Cuéntame sobre estos últimos días. ¿Qué has visitado? ¿Qué te ha gustado de la gastronomía, la gente…?

R: Bueno, no he tenido mucha oportunidad de explorar en esta ocasión, pero sí pasé bastante tiempo en el estadio de El Molinón, uno de los más antiguos del mundo y el más antiguo de España. Fue increíble, muy emocionante ver mi nombre por todo un lugar así. Pero sí, tengo que volver.

P: Has dicho en varias ocasiones que te gustaría vivir en España.

R: Es cierto. Cada vez que vengo aquí es lo mismo. Hay ciertos lugares en el mundo donde, al aterrizar y ver la geografía desde el avión, siento una sensación de hogar. Probablemente sea por mi abuelo, pero siempre me impacta. Quizá por cómo él describía la luz aquí. Yo también la percibo. Me recuerda un poco a Idaho en ese sentido, lo cual probablemente explica por qué siento tanta afinidad.

P: Has sido invitada por la Fundación Robert F. Kennedy España. ¿Qué relación tienes con ellos?

R: Ya estuve aquí antes gracias a la presidenta de RFK España, María, y hablé en Madrid con estudiantes universitarios, lo cual fue muy emocionante para mí. Siempre lo es hablar con jóvenes sobre salud mental, porque creo que son el futuro. Es una relación que seguimos intentando ampliar y desarrollar.

"Siempre estoy trabajando en distintas vías para crear conciencia sobre la salud mental"

P: El motivo de tu visita es participar en encuentros y conferencias sobre salud mental y equilibrio emocional. ¿Qué sientes que puedes aportar?

R: Mi vida gira en torno a esto. Diría que siempre estoy trabajando en distintas vías para crear conciencia sobre la salud mental, pero en realidad se trata de compartir mi experiencia personal y cómo creo que el estilo de vida influye mucho en la recuperación, independientemente de quién seas. He desarrollado programas sobre todo con mujeres, en parte porque soy mujer y conozco bien lo que significa vivir como tal, pero también he ampliado mi alcance hacia los jóvenes, entendiendo que el estilo de vida es clave en su desarrollo. No es fácil en esta sociedad, pero es posible. Se trata de aprovechar cada oportunidad para educarse.

P. Hasta hace muy poco, estas enfermedades estaban ocultas, tanto en las familias como en el trabajo. ¿Ha cambiado la sociedad?

R: Ha cambiado. Aún existe un gran estigma. Es importante entender que no se trata de una sola cosa: hay que comprender el trauma, la genética, la historia personal… y reconocer que todos somos capaces de recuperarnos, aunque el proceso sea distinto para cada uno. La sociedad ha cambiado, pero quizá no tanto, porque es algo que como cultura nos da miedo. Durante generaciones no lo hemos gestionado especialmente bien.

P: Cada vez más artistas hablan públicamente de su ansiedad y sus dificultades emocionales.

R: Lo positivo es que eso normaliza el hecho de que no importa si eres famoso o no, o los recursos que tengas: estos problemas afectan a todos los seres humanos. Y cuando se expresan, es muy poderoso, especialmente si tienes una plataforma. El problema es que una cosa es expresarlo y otra ofrecer una visión sobre la recuperación. Si solo se habla de ello de forma superficial, sin explicar cómo se sale adelante, puede quedarse en algo sensacionalista y poco útil.

P: Uno de los problemas más graves hoy es lo que ocurre con niños y adolescentes en colegios y redes sociales.

Sí, probablemente sea de lo más perjudicial que hemos afrontado en décadas. Esta generación sufre ciberacoso, ansiedad y otros problemas, en parte porque no hay límites en lo que consumen. La IA, las redes sociales… no van a desaparecer, pero debemos poner límites.

Los niños son inocentes y no tienen la experiencia vital para entender que todo cambia. En su peor día, creen que es el final, y por eso algunos toman decisiones extremas. Necesitamos educarles, ayudarles a poner límites y fomentar que vuelvan a salir, moverse, hacer actividad física.

Son más sedentarios, consumen más azúcar y alimentos procesados, especialmente en EE. UU. Su desarrollo depende del movimiento. También hemos perdido parte de la cultura del esfuerzo y la competición saludable, y eso puede confundir.

"Quien sufre 'bullyin' no siempre lo comparte con adultos de confianza. Necesitamos sistemas de apoyo"

P: El 'bullying' destruye vidas, y en España ha habido suicidios de adolescentes.

R: Yo sufrí 'bullying' de niña, aunque no ciberacoso porque no existía internet. Ahora es un problema amplificado. Hay más aislamiento, porque el agresor se esconde tras una pantalla y no asume responsabilidad. Y quien sufre no siempre lo comparte con adultos de confianza. Necesitamos sistemas de apoyo. Me gustan mucho las líneas de ayuda donde responden otros jóvenes: pueden entenderse mejor entre ellos. El aislamiento es muy peligroso.

P: ¿Y como adulta?

R: Sí, he sufrido algo de ciberacoso recientemente. En Hollywood, aunque es un grupo pequeño, cuando actúa parece que todo el mundo está contra ti. Por eso es importante protegerse y no seguir contenido negativo.

P: ¿El problema está en la educación, la familia o la sociedad?

R: No creo que la educación sea el problema en sí. Hay una desconexión entre sociedad y sistema educativo sobre cómo debemos educar. El mundo cambia y las instituciones deben adaptarse, pero muchos trabajos del futuro aún no existen. Hay que formar en habilidades de vida, no solo en conocimientos específicos. Por eso valoro tanto el enfoque transversal de la Fundación RFK.

P: ¿Qué harías si uno de tus hijos fuera el acosador?

R: Hay que educar desde la compasión. Entender que el agresor muchas veces también ha sido herido. Cambiar la perspectiva para que no se interiorice el daño. Puede parecer simple, pero es un punto de partida importante.

P: La doctora María Díaz de la Cebosa participa en este evento. ¿Qué destacarías de ella?

R: Está muy bien informada y tiene una visión potente sobre la importancia de educar en todas las dimensiones humanas. Es inspiradora.

R: ¿Cómo preparaste tu intervención?

R: La vida te prepara. Compartes lo que has vivido.

P: Has dado conferencias en EE. UU. y ahora también en España.

R: Sí, me encanta estar aquí y poder aportar. En España hay una actitud más abierta al cambio en muchos aspectos, y me gusta formar parte de eso.

"Me habría gustado conocerle. No era una persona emocionalmente equilibrada"

P: Nunca conociste a tu abuelo, Ernest Hemingway. ¿Qué imagen tienes de él?

R: Tengo muchas. He visitado lugares donde él estuvo. Lo veo como un gran intelectual, a menudo malinterpretado como 'machista' sin tener en cuenta su contexto histórico. Si lees su obra, ves que admiraba a las mujeres y la naturaleza. Me habría gustado conocerle. No era una persona emocionalmente equilibrada. ¿Quién lo es?

P: Tu carrera como actriz quizá no recibió el reconocimiento esperado.

R: Mi carrera ha sido lo que necesitaba ser. Y ahora estoy retomándola. Nunca sabes lo que puede pasar. Hay que reinventarse constantemente.

P: Empezaste muy joven en el cine. ¿Sufriste acoso o abuso?

R: Probablemente algún tipo de abuso, pero no soy de las que se queda anclada en eso. También reflexiono sobre cómo una misma se posiciona en el mundo. Sin justificar nada, hay dinámicas complejas. No se trata de culpar a la víctima, pero sí de entender que hay aspectos que podemos cambiar. Es un tema muy complejo, pero hoy en día no permitiría ningún tipo de abuso.