Jennifer Lopez y otras celebs de más de 50 que lucen mejor que con 30

Si muchos de nosotros con 30 o 40 años tenemos problemas para seguir una dieta o ir lo suficiente al gimnasio como para mantener un cuerpo que lucir orgulloso en un selfi veraniego, la lógica dictaría que con 50 debería ser mucho más difícil lograrlo. Pero estas celebrities destruyen la lógica con sus bien definidos músculos y, rebasado el medio siglo de vida, nos demuestran que están en su mejor momento.

Maravillémonos a continuación con los cuerpazos que lucen Elizabeth Hurley, JLo o Salma Hayek y, de paso, aprendamos uno o dos secretos sobre fitness y nutrición para poder imitarlas.

Brooke Shields

La exestrella infantil nos mostró su tonificado cuerpo en bikini en la Nochevieja de 2019 mientras se preparaba para ir a la playa. Días antes, la actriz de 55 años compartía dos vídeos en Instagram que revelaban sus duros entrenamientos en el gimnasio. En uno de ellos, nos enseñaba los ejercicios de rehabilitación que realizaba tras una cirugía de rodilla, pero el clip más impresionante era en el que hacía abdominales verticales en el aire mientras su entrenador la sostenía de las piernas. "Desafiando la gravedad en el gimnasio hoy", lo titulaba antes de añadir: "Aún siento arder mis músculos".

Jane Seymour

En febrero de 2020, la actriz británica de 69 años publicaba una foto en Instagram luciendo un bonito traje de baño blanco a juego con una estilizada figura. "Billonaria de incógnito en Costa Rica", escribía con humor en el texto que acompañaba la marinera imagen.

Jennifer Lopez

Se hace difícil elegir la foto en el Instagram de Jennifer Lopez que mejor realce lo en forma que se encuentra a punto de cumplir este mes los 51 años. Sin duda, es una de esas celebrities por las que parece que no pasa el tiempo. Por eso nos vamos a quedar con una de las últimas que ha subido, en la que luce unos leggings con un original estampado que realzan sus célebres curvas. El secreto de su físico no se limita a dieta y ejercicio. Según ha confesado, tiene tres reglas de oro para lograr que su cuerpo esté bien por dentro y por fuera: no fuma, no bebe y evita el café, algo que la ayuda no solo a sentirse saludable, sino también a que su piel se vea bien.

Teri Hatcher

En diciembre de 2019, la actriz de 55 años compartió con sus seguidores una imagen de su cuerpo extremadamente tonificado a través de Instagram. "El ejercicio se ha convertido en una fuente de bienestar, no en un medio para verme bien desnuda", escribía junto a ella. "Finalmente he descubierto cómo estar cómoda en mi propia piel. Tal vez no todos los días pero muchos de ellos. La edad te permite tener claro tu propósito y apreciar a quién y qué es lo que agradeces. Tienes suficiente edad para ver el milagro de la vida y suficiente juventud para deleitarte con ese conocimiento. Puedes ser vulnerable y fuerte al mismo tiempo. Puedes perdonar a los demás y a ti misma. Compartir esta foto en bikini (que puedo o no volver a usar) es estar abierta a los demás, abierta a la vida..., encontrar una conexión y una comunidad gloriosas. Sin filtros, sin maquillaje, sin negatividad".

Elizabeth Hurley

También a sus 55 años, a la actriz y diseñadora le encanta hacer alarde de su impecable figura en las redes haciendo de modelo para los bikinis que ella misma crea. Pero si hay que fotografiarse en la bañera para celebrar su cumpleaños, se hace y punto.

Salma Hayek

Con motivo de su cumpleaños número 53, la actriz mexicana compartía esta foto en la que no dejaba lugar a dudas sobre su cuerpazo. Sobre sus secretos de belleza, Salma Hayek asegura que “nunca me limpio la piel por la mañana. Mi abuela me enseñó que por la noche tu piel repone todas las cosas que perdiste durante el día”, según confesó a 'The New York Times'.