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Cuidados capilares

Cuero cabelludo, la base de un cabello sano, bonito y brillante

Una correcta rutina de limpieza y cuidado de las raíces del cabello puede transformar por completo el aspecto de tu pelo y conseguir la melena de tus sueños

Foto: Luce la mejor versión de tu  cabello. (Averie Woodard para Unsplash)
Luce la mejor versión de tu cabello. (Averie Woodard para Unsplash)

El mayor error que puedes cometer al cuidar tu cabello es ignorar el cuero cabelludo. Puede que lleves años buscando los productos que saquen lo mejor de tu pelo (champú, acondicionador, mascarilla, styling), pero aún no lo has conseguido porque te faltaba el paso más importante en tu rutina de cuidado capilar: el cuero cabelludo.

Ataca el problema de raíz

Al igual que tu rostro, el cuero cabelludo está expuesto a las mismas agresiones contaminantes externas y necesita hidratación y limpieza. Una exfoliación semanal que ayude a la renovación natural celular (atención, melenas que se engrasan con facilidad) es un sencillo paso que puede reducir la necesidad de usar champú todos los días.

Objetivo: cabello espléndido. (Icons8 Team para Unsplash)
Objetivo: cabello espléndido. (Icons8 Team para Unsplash)

En verano, aumenta el cuidado

El calor, el cloro de las piscinas, la exposición solar y todos los productos de styling que utilizamos para mantener el cabello en orden son los principales enemigos del cuero cabelludo en esta época del año. Las consecuencias son un cabello deshidratado, apagado o dañado que puede ocasionar mayor sensibilidad, descamaciones, rojeces o, incluso, picores.

Los mejores expertos lo tienen claro: si el cuero cabelludo no está en perfectas condiciones, no es posible tener una melena bonita, fuerte y saludable. Eduardo Sánchez, director de Maison Eduardo Sánchez, recomienda unos sencillos pasos para conseguirlo:

- Realiza masajes estimulantes. “Es muy recomendable masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea, mejorar la oxigenación del cuero cabelludo y así evitar la caída. Recomiendo hacerlo desde la zona del cuello e ir ascendiendo hasta llegar a la parte frontal. Así conducimos la sangre hacia esa zona mejorando la circulación y la salud del bulbo piloso”.

- Acaba con agua fría. “Acabar el lavado del cabello aclarando con un chorro de agua fría es muy beneficioso, ya que contribuye a activar la circulación sanguínea del cuero cabelludo”.

- Menos es más. “A la hora de repartir producto, menos es más. Hay que evitar el exceso de producto cuando apliquemos el champú, la mascarilla o la crema de peinado, ya que pueden asfixiar el folículo piloso”.

Exfoliación

“Siempre es recomendable utilizar un producto específico para exfoliar el cuero cabelludo. El principal motivo es que este gesto contribuye a oxigenarlo y mejorar la circulación, y esto es clave para tener un cabello saludable”. Eduardo Sánchez, director de Maison Eduardo Sánchez.

Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, de Kiehl’s (21,50 €). Es un exfoliante capilar del cuero cabelludo ha sido testado por dermatólogos para ayudar a ablandar las zonas con acumulaciones escamosas y estimular la regeneración saludable de la superficie del cuero cabelludo. Su uso regular controla la caspa y favorece un cuero cabelludo saludable.

Oblepikha Scalp Scrub, de Oblepikha Siberia Professional (7,70 €). Este exfoliante para el cuero cabelludo proporciona al cabello una triple acción: exfolia intensamente, purifica el cuero cabelludo y equilibra la producción de sebo, evitando el picor.

En calma

“El estrés al que estamos sometidos a diario daña la película hidrolipídica que protege el cuero cabelludo de las agresiones y las bacterias externas. Es entonces cuando aparecen la caspa, los picores, la sensibilidad y la irritación. Los productos de vocación calmante son fundamentales”, explica Caroline Greyl, presidenta de Leonor Greyl.

Dray Scalp Treatment, de la línea Restore de Living Proof (29 €). Calma al instante la descamación, irritación y picazón. Es un tratamiento sin aclarado para el cuero cabelludo seco que proporciona hidratación duradera y alivio instantáneo de la descamación, picazón e irritación. ¿Cómo se aplica? Divide el cabello limpio, húmedo y desenredado en secciones y aplica directamente en el cuero cabelludo. Masajea suavemente para distribuirlo uniformemente.

Huile Apaisante, de Leonor Greyl (32 €). Especialmente formulado para el cuero cabelludo sensible, es un práctico aceite en roll-on que aporta un potente efecto calmante y alivia la sensibilidad de manera inmediata actuando a distintos niveles: disminuye la descamación, regula la producción de caspa y grasa y tiene propiedades antioxidantes. Un aceite 100% natural a base de aceites de copaiba, nuez de nogal negro de Brasil, camelia y maracuyá, extracto de corteza de magnolia y azuleno.

Champú específico

“Tres minutos mínimo. Es el tiempo que hay que masajear el cuero cabelludo una vez se ha repartido el champú para que sus activos lleguen a penetrar en el bulbo piloso y cumplir su función lavante y cosmética”. Adolfo Remartínez, fundador de Nuggela & Sulé.

Champú Epigenético Pieles Sensibles, de Nuggela & Sulé (19,90 €). Es el primer champú epigenético especializado en pieles sensibles y atópicas que calma y trata el cuero cabelludo.

Bain Traitant À La Propolis, de Leonor Greyl (32,95€). Un champú de tratamiento antipicores que previene el desarrollo de la flora microbiana gracias a su fórmula a base de extracto de propóleo, extracto de camomila, siempreviva y salvia.

Nutricosmética

“El cabello se forma desde el interior de nuestro organismo, por lo que debemos aportar a las células epiteliales todos los nutrientes necesarios para la formación del cabello. No deben faltar en nuestra mesa frutas, verduras y legumbres, alimentos ricos en aminoácidos, oligoelementos y vitaminas del grupo B”. Adolfo Remartínez, fundador de Nuggela & Sulé.

Anacaps Progressiv, de Ducray (27 €). Es un complemento alimenticio para el cabello que preserva el capital capilar y ayuda a conservar un cabello saludable gracias a una asociación inédita de activos (zinc, selenio, molibdeno, hierro, vitaminas B2, B3, B5, B6, B8, B9, C y E).

Martinn, de Nuggela & Sulé (29,90 €). Complemento alimenticio capilar de doble acción: nutre el folículo piloso y depura el organismo eliminando las toxinas que afectan a la salud del cabello.

Cepillado suave

Como antesala a cualquier peinado que quieras realizar, desenredar el pelo debe hacerse de forma correcta.

Cepillo Fine & Fragile, de Tangle Teezer (11 €). Sus púas flexibles y finas aportan un cepillado más agradable, siendo menos agresivo para el cuero cabelludo. Gracias a su tecnología de púas Soft-Flex, Fine & Fragile ofrece un cepillado suave evita la rotura hasta cinco veces más que otro cepillo.

Cepillo Colors, de Termix (7,99 €). Cepillar el cabello debe formar parte de la rutina diaria porque estimula el cuero cabelludo, oxigena el cabello y mejora la circulación. Una tarea habitual que proporcionará, a la larga, una mejor salud capilar y un mayor crecimiento del mismo.

Estimula el crecimiento

Stimulating Scalp Booster, de Valmont (98 €). Un fluido revitalizante y antiedad para el cuero cabelludo que actúa diariamente para promover el crecimiento de un cabello más sano, fuerte y con mayor grosor. Es ideal para los cabellos finos y sin vida.

Scalp Tonic, de Stop & Grow. Es un tónico recomendado para uso diario que lucha contra la caída capilar y, a su vez, devuelve el equilibro al cuero cabelludo. Para usar Scalp Tonic no es necesario que el cabello sea lavado previamente.

Belleza

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