Jorge Ángel Heras, enfermero, responde a una pregunta clásica: ¿es bueno mascar chicle?

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A pesar de ser un gesto muy común, que millones de personas hacen a diario, la pregunta siempre está en el aire: ¿mascar chicle es una costumbre saludable o un hábito con más inconvenientes que ventajas? Una duda recurrente sobre la que ha querido hablar Jorge Ángel Heras, enfermero muy activo en la divulgación sanitaria a través de su cuenta de Instagram.

Así, tras conocer su opinión sobre los beneficios que tienen los besos para la salud y desvelar la opinión del también enfermero Pedro Soriano sobre los chicles, analizamos las palabras de Jorge Ángel Heras. A través de uno de sus vídeos en Instagram ha dado su valoración sobre esta famosa chuchería, explicando que "como todo en la vida, tiene sus inconvenientes, pero también puede tener alguna ventaja".

El enfermero ha revelado que, según los expertos, entre los inconvenientes de comer chicle está que "se puede producir un mayor desgaste de los dientes, una sobrecarga de la articulación temporomandibular y caries". "Por supuesto, mejor comprarlos sin azúcar", añade.

"Además, como tienes más tiempo la boca abierta, entra más aire al aparato digestivo y producen más gases", asegura también sobre sus desventajas para el cuerpo. Aunque, sí cuenta con algún punto positivo.

Así, comer chicle puede "reducir el estrés". "También hay gente que tiene la boca muy seca y mascar chicle aumenta la producción de saliva. Esto hace que se reduzca la acidez del estómago y de la boca", explica.

Por ello, lo valora como un hábito malo, pero " porque te tomes uno de vez en cuando, pues tampoco pasa nada". Unas recomendaciones que coinciden con las de otros expertos, el chicle puede tener beneficios concretos cuando se consume de manera ocasional y sin azúcar, especialmente en personas con boca seca o en momentos de estrés, pero también plantea riesgos claros si se convierte en un hábito constante o se recurre a productos azucarados.