Marie Kondo revela cómo reinventa su día a día para equilibrar trabajo y vida familiar

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Con el final del verano y el regreso a la rutina, volver a poner orden en los horarios puede convertirse en todo un desafío. Para ayudar en esta transición, la gurú japonesa del orden comparte con El Mueble algunos de los hábitos que aplica en su vida diaria para mantenerse productiva sin renunciar al tiempo de calidad en familia. La autora, conocida por su filosofía de vivir rodeados de lo que nos inspira alegría, asegura que comenzar la mañana con pequeños rituales marca la diferencia.

“Me despierto sobre las seis junto a mis hijos, abro las ventanas para renovar el aire y enciendo incienso. Esa energía me centra para afrontar el día”, explica Marie Kondo. También dedica unos minutos a agradecer por la salud de los suyos y a reforzar su propósito diario. Para Kondo, incluso la ropa que elige influye en su productividad: vestirse con algo que le haga sentir bien la ayuda a concentrarse, incluso cuando trabaja desde casa.

Otro de sus consejos prácticos es confeccionar una lista de tareas detallada. Desde contestar correos hasta doblar ropa, cada acción queda registrada y marcada al completarse, lo que aporta una agradable sensación de logro al final de la jornada. Además, recomienda compartir estas listas con la pareja. Ella y su marido utilizan desde hace años una hoja de cálculo común para organizarse y repartirse las responsabilidades del hogar, lo que, asegura, ha reforzado la complicidad en su relación.

La experta también confiesa que tiene sus propias técnicas para liberar la mente. En concreto, cuando siente que las preocupaciones se acumulan, recurre a un diapasón para centrarse o se dedica a limpiar el suelo, un gesto simple que la ayuda a reconectar consigo misma.

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POR V. G.

Al caer la tarde, Kondo pone en práctica una rutina nocturna pensada en su familia: cenar juntos, leer un cuento a sus hijos y, una vez dormidos, dedicar unos minutos a ordenar la casa. Cada objeto vuelve a su lugar y ella agradece por su utilidad antes de difundir aceites esenciales que la preparan para el descanso.

De este modo, su método demuestra que la organización no es solo cuestión de armarios ordenados, sino también de hábitos conscientes que transforman la manera en que vivimos el día a día.