Acaban de llegar: las tres novedades más sabrosas de Mercadona que conquistarán a los amantes de la carne

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A través de su cuenta de Instagram (@tu_nutripedia), Gema Navarro, experta en nutrición integrativa, ha compartido un vídeo en el que resalta los nuevos productos que acaban de aterrizar a Mercadona y que son ideales para todos los amantes de la carne debido a su sabor. Eso sí, la nutricionista nos da su opinión acerca de lo saludables que pueden resultar para nuestra dieta.

El primero de ellos es medio pollo adobado, Gema Navarro explica que "la idea no está mal, pero lleva sulfitos, que son conservantes que pueden provocar dolores de cabeza, molestias digestivas y que no son recomendables como consumo habitual". La experta no lo recomienda para un consumo diario.

La segunda novedad de Mercadona sobre la que ha querido dar su opinión la experta en nutrición es la carne de kebab pulled pork, una carne que se ha hecho muy viral durante las últimas semanas. Gema Navarro desaconseja su consumo debido a la cantidad de azúcares, aceites vegetales y aromas de humo que posee, elementos que son típicos de los alimentos ultraprocesados y que es mejor no consumirlos.

El tercer y último producto que ha querido evaluar la experta han sido las patatas con carne de kebab: "Parecen inofensivas pero no te fíes, poseen ingredientes de baja calidad y, encima, con la falsa sensación de 'healthy' porque se hacen en freidora de aire.

La experta apunta a que no todo lo que se vea crujiente y dorado es saludable, ya que mucha gente piensa que por cocinar en la freidora de aire todo es sano solamente por el mero hecho de no haberlo hecho en una freidora de aceite convencional.

Y es que comer sano no significa comer todo lo que parezca sano, tal y como apunta la experta Gema Navarro. Ante la duda acerca de si un producto es o no es saludable para nuestra salud, lo mejor será siempre fijarnos en los ingredientes con los que está elaborado para poder elegir siempre la opción que sea más saludable.