Los trucos para mejorar la vida sexual que triunfan en TikTok

Las redes sociales han cambiado para siempre la vida sexual. Desde el intercambio de imágenes provocativas a encontrar el amor entre los contactos, todo es posible en internet. Sin embargo, también se pueden usar estas aplicaciones como fuentes de información y mejorar el sexo siguiendo sus consejos.

En TikTok encontramos varias cuentas de sexología que, con gran acierto, hablan de las formas de aumentar la líbido o de cómo probar algunas técnicas. Hay quien se sorprende que este tipo de contenido sea tan accesible, en unas aplicaciones que están al alcance de personas de todas las edades. Sin embargo, nos vamos a centrar en la parte de educación sexual y en cómo la información de la red nos puede resultar útil.

La periodista y escritora, Noemí Casquet, se dedica a divulgar en redes sociales sobre sexualidad. Entre sus videos, ha creado una guía muy completa en la que habla de maneras de excitarse, aumentar la líbido y probar nuevas técnicas en pareja. Su perfil en TikTok, @mamacasquet, cuenta con más de 1 millón de seguidores, la mitad que en su cuenta de Instagram.

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En este vídeo en concreto habla de la importancia de estimular todo el cuerpo y no centrarse en los genitales a la hora de mantener una relación sexual. Es un problema que la sociedad lleva arrastrando años, ya que desde adolescentes, nos falta autoconocer nuestras zonas erógenas.

La psicóloga Ana Marcela Albores, explica técnicas para mejorar la vida sexual. Además, trata otros problemas de salud mental. En este vídeo habla de intentar recuperar la líbido mediante masajes. No hay que tener relaciones, solo recordar sensaciones mediante caricias y muestras de afecto.

Es importante tener una buena conexión con tu pareja, sobre todo tras años de relación, cuando la pasión ha pasado a un segundo plano y tiene que volver al frente. Utilizar estas técnicas, puede ayudar a mantener el erotismo. Aunque, si no logras conectar, es necesario acudir a un especialista para que busque la raíz del problema y una solución personalizada.

Paula Álvarez, es sexóloga y pedagoga. En sus redes habla de la importancia de la educación para mejorar la vida sexual. Es necesario conocer que nos ocurre en ciertos momentos y cómo acciones externas pueden afectar a nuestra vida íntima.

La sexóloga intenta que las mujeres se sientan validadas y conozcan su cuerpo para poder tener una vida sexual activa más enriquecedora. Trata de la comunicación y de las diferentes formas de alcanzar el clímax para abrir la mente y experimentar sin miedo. Recuerda que lo importante es disfrutar.