Uxoa Olaizola, farmacéutica: "El lorazepam no es tan seguro como crees, altera el sueño y se ha vinculado con demencia"

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El lorazepam, más conocido en España bajo la marca Orfidal, es uno de los ansiolíticos más recetados para combatir la ansiedad y el insomnio. Sin embargo, su popularidad no significa que esté exento de riesgos. Así lo advierte la farmacéutica Uxoa Olaizola en un vídeo difundido en redes sociales, donde lanza un mensaje directo: “El lorazepam no es tan seguro como crees”.

Este medicamento pertenece a la familia de las benzodiacepinas y, aunque su metabolismo lo hace relativamente tolerable en pacientes de edad avanzada o polimedicados, Olaizola recuerda que sigue teniendo “efectos secundarios de peso”. Uno de los más relevantes afecta directamente a la calidad del descanso. El fármaco incrementa el sueño superficial, pero bloquea fases clave como el sueño profundo y la fase REM, imprescindibles para la recuperación física y el equilibrio emocional.

“Dormir con lorazepam es dormir, sí, pero saltándose lo más importante”, explica la experta. A esto se suman otros riesgos derivados del consumo prolongado: dependencia, tolerancia y un complejo síndrome de abstinencia si se interrumpe de forma brusca. Entre sus síntomas destacan ansiedad, irritabilidad, insomnio e incluso convulsiones en los casos más graves.

La Agencia Española de Medicamentos establece límites claros de uso: un máximo de 2 a 4 semanas en insomnio y hasta 12 semanas en ansiedad. Sin embargo, en la práctica, muchos pacientes mantienen el tratamiento durante meses o años. Los efectos adversos más frecuentes incluyen somnolencia diurna, problemas de memoria, torpeza motora y falta de concentración, un cóctel especialmente peligroso en personas mayores, donde el riesgo de caídas se dispara.

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Pero quizá la advertencia más preocupante es la relación entre el bloqueo crónico de la fase REM y un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia. Ante este panorama, Olaizola insiste en la necesidad de explorar alternativas seguras. La terapia cognitivo-conductual para el insomnio, las técnicas de respiración consciente, los suplementos de magnesio bajo supervisión médica o algo tan básico como una buena higiene del sueño son opciones con evidencia que pueden ayudar sin generar dependencia.

De este modo, el mensaje de la farmacéutica es claro: el descanso reparador no es un lujo, sino un pilar esencial de la salud cerebral y emocional. Y aunque los fármacos pueden ser necesarios en momentos puntuales, no deberían convertirse en una muleta indefinida.