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La extrema dieta de Naomi Campbell
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los secretos de belleza de una top

La extrema dieta de Naomi Campbell

¿Mantiene intacto la diosa del ébano el mismo cuerpazo que la hizo famosa en las pasarelas de los 90 sin esfuerzo? La respuesta es un rotundo no.

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¿Mantiene intacto la diosa del ébano el mismo cuerpazo que la hizo famosa en las pasarelas de los 90 sin esfuerzo? La respuesta es un rotundo no. La top ha confesado su régimen y sus pautas de ejercicio y ha dejado algo claro: ser Naomi Campbellexige una agenda centrada en... bueno,ser Naomi Campbell. Aquí tenéis sus secretos de belleza.

La modelo ha hecho de las bebidas detox parte de su día a día. Incluyen agua caliente, limón y probióticos, té verde y aloe vera.

Antes de realizar yoga o pilates, la modelo ingiere uno de sus zumos verdes, con los que también acompaña la comida (que, a veces, se limita precisamente a uno de estos zumitos).

Durante la grabación de The Face, en Nueva York, sus comidas consisten en nueces, dátiles y albaricoques. "Me acabode hacer vegetariana y todavía no sé muy bien lo que debo de comer, así que me traigo cosas de casa. Por ejemplo, tomo ensaladas, verduras y cosas vegetarianas, como seitán, que sabe acarne, pero que no lo es", aclara la modelo, que claramente, se acaba de meter en el mundillo."Dos o tres veces a la semana, me limito a tomar zumos detox." Los adquiere de Juice Crafters (Juice Crafters) o en Organic Avenue, los locales de zumos purificantes que Gwyneth Paltrowpuso de moda hace un par de años y sin los quelos americanos modernos parece que no pueden vivir.

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La cena, como era de esperar, es territorio comanche. Si cena (no siemprese lo permite; de hecho, se lasalta si puede) lo hace tras una sesión de Zumba a las seis dela tarde. "No me gusta comer cuando han pasado las ocho de la noche, prefiero comer bien y saltarme la cena. Si salgo con mis amigos ceno,claro, pero de manera muy ligera", aclara. Teniendo en cuenta que considera, por lo tanto,los albaricoques y sus zumos como alimentos contundentes, no quiero imaginarme en qué consiste para ella una cena ligera...

Naomi no bebe alcohol y solo se permite un postre de vez en cuando. "El otro día me tomé un algodón de azúcar. No había tenido tanto azúcar en mi cuerpo desde hacía tiempo, así que no pude dormir. Tienen razón cuando dicen que es como una droga", afirma.

Su libro de cabecera para su nueva forma de vida es Clean, del Doctor Alejandro Jünger. "Es un libro de detox que lleva en el mercado siglos". La diseñadora Donna Karan es una de las seguidoras de su dieta.

Aclaro que he dicho nueva forma de vida porque, hace años, ni ella misma pensó en someterse a estas limitaciones. "Simplemente he decidido hacerlo así. No sé cuánto aguantaré, pero me siento más ligera.Creo que, una vez que limpias tu intestino, quieres mantenerlo así", aclara.

Desde luego, con la poca cantidad de comida que ingiere y la de líquidos que toma... Su intestino tiene que estar limpito como una patena.

¿Mantiene intacto la diosa del ébano el mismo cuerpazo que la hizo famosa en las pasarelas de los 90 sin esfuerzo? La respuesta es un rotundo no. La top ha confesado su régimen y sus pautas de ejercicio y ha dejado algo claro: ser Naomi Campbellexige una agenda centrada en... bueno,ser Naomi Campbell. Aquí tenéis sus secretos de belleza.

Naomi Campbell Nueva York
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