Cómo ayudar a un niño que se menosprecia, por el neuropsicólogo Álvaro Bilbao

El neuropsicólogo Álvaro Bilbao es uno de los divulgadores y referentes en crianza respetuosa más seguidos de redes sociales. Con casi dos millones de followers en Instagram, en el perfil del experto podemos encontrar multitud de enseñanzas y consejos referentes a la dinámica familiar cotidiana. De hecho, Bilbao es padre de tres hijos y, tal y como el mismo explica en la descripción de su blog y su perfil, utiliza muchas de sus vivencias propias para poder tratar algunos temas relacionados con la educación en positivo.

La educación en positivo es un enfoque pedagógico que se centra en fomentar el desarrollo de los niños a través del refuerzo positivo, el respeto y la comprensión. A lo largo de las últimas décadas, este enfoque ha ganado popularidad y reconocimiento en la comunidad educativa y se ha respaldado con evidencias científicas que avalan sus beneficios. En línea con lo que defiende este enfoque, el experto trata en una de sus publicaciones el hecho de cómo pueden los padres ayudar a niños que se menosprecian.

Los consejos de Álvaro Bilbao

Lo primero que señala Bilbao es que ayudar a un niño que se menosprecia "es una cosa que la mayoría de los padres hacemos mal". Así mismo, continúa exponiendo una circunstancia que, según dice, puede ser muy normal y en la que los progenitores suelen tener una respuesta automática. "Cuando un niño dice 'soy tonto' o 'no valgo para nada', a la mayoría de padres se nos enciende una alarma que nos hace decir al niño: 'No digas esas cosas", pone de ejemplo.

"Es un instinto natural de protección que todos los padres tenemos", aduce sobre las razones que motivan esas respuestas de los padres, antes de explicar que cuando un niño está hablando así, "está expresando que no se siente válido ni capaz". Por eso, según el experto, cuando le decimos "que no diga esas cosas", lo único que estamos haciendo es "reafirmar que sus pensamientos y sus sentimientos no son válidos".

Bilbao aconseja varias respuestas que los padres pueden dar si sus hijos formulan ese tipo de afirmaciones hacia su persona. "Prueba a decirle cosas como 'veo que estás muy frustrado' o 'debes sentirte muy disgustado para hablarte de esa manera'. "Eso le ayudará a sentirme más calmado y validado", añade. Con ese tipo de respuestas, los padres validan su frustración o sentimiento de incapacidad.

TE PUEDE INTERESAR

Ni castigos ni gritos: así es Álvaro Bilbao, el neuropsicólogo experto en educar en positivo

Raquel Pérez

En ese momento, el experto anima a que los progenitores pregunten a sus hijos cómo pueden ayudarles y explicarles dos cosas muy importantes: "Que siempre podemos enfocarnos en el problema y que es importante ser cuidadosos con la forma en la que nos hablamos". Por último, el neuropsicólogo recalca un último consejo a la hora de gestionar la falta de autoestima en los más pequeños.

"A mí me gusta recordarles también qué mamá y papá no les hablamos así porque esas palabras hacen daño a sus sentimientos. Que tienen alternativas como pedir ayuda, centrarse en las soluciones o decir cómo se sienten en lugar de descalificar su persona", escribe en su post de redes sobre cómo ayudar a niños que se menosprecian.