Iñaxi Lasa, la centenaria que se entrena a diario y que se ha hecho viral en TikTok

En un mundo donde el ejercicio físico es una de las claves para una vida saludable y longeva, el gimnasio se ha convertido en una opción popular entre jóvenes y adultos por igual. Sin embargo, la historia de Iñaxi Lasa, una guipuzcoana de 100 años que se ha vuelto viral en redes sociales por su dedicación al entrenamiento físico, rompe todos los moldes. A sus 93 años, esta vasca decidió incorporar el gimnasio a su vida diaria, y desde entonces no ha dejado de sorprender.

Iñaxi no es una anciana cualquiera. Con una fuerza de voluntad inquebrantable y una rutina que muchos envidiarían, demuestra que la edad no es una barrera para mantenerse activo. Desde que recibió un regalo inesperado a los 93 años, un bono para el gimnasio de parte de su cuidadora, el ejercicio ha sido una pieza fundamental de su día a día. Lo que comenzó como un presente ha transformado su vida en una aventura cargada de vitalidad, haciendo del gimnasio su segunda casa.

Todos los días de la semana, Iñaxi acude al gimnasio acompañada de su hijo Ignacio, quien no solo le brinda apoyo, sino que también fue el encargado de mostrarle un mundo desconocido para ella: las redes sociales. Fue él quien decidió compartir las hazañas de su madre en Internet, con el objetivo de inspirar a otros y demostrar que nunca es tarde para empezar a cuidar de uno mismo. Hoy, esta centenaria deportista es toda una sensación en plataformas como Instagram, donde su disciplina y constancia han cautivado a miles.

Su rutina no es nada ligera: madre e hijo entrenan dos horas por las mañanas, combinando ejercicios de levantamiento de peso y sesiones de cardio en máquinas como la bicicleta estática. Esta dedicación no se detiene ni siquiera los fines de semana, reafirmando que para ambos el gimnasio ha pasado de ser una obligación a un estilo de vida.

El camino de Iñaxi no ha sido sencillo. A lo largo de su vida ha enfrentado serios desafíos de salud que han puesto a prueba su fortaleza. Superó un cáncer de mama cuando era joven y, más recientemente, logró vencer el Covid-19 durante la pandemia. Además, ha lidiado con problemas comunes en la vejez, como fracturas de cadera y artrosis. Sin embargo, lejos de rendirse, ha encontrado en el deporte una fuente de vitalidad que le permite seguir adelante con una actitud optimista y llena de energía.

A pesar de que el ritmo de su entrenamiento es más moderado que el de otras personas, Iñaxi no deja que eso sea una excusa para abandonar su estilo de vida activo. De hecho, es un ejemplo vivo de que la edad es solo un número cuando se trata de cuidar de uno mismo. A sus 100 años, sigue levantando pesas y pedaleando con el mismo entusiasmo con el que empezó a los 93.

Su historia, además de ser inspiradora, abre la puerta a una reflexión más amplia sobre el impacto del ejercicio en la salud física y mental, especialmente en personas mayores. En una sociedad donde la longevidad es cada vez más común, el ejemplo de Iñaxi Lasa muestra cómo mantenerse activo puede ser clave para disfrutar de una vida plena y llena de energía, sin importar la edad.

Con su dedicación y constancia, esta centenaria vasca se ha ganado el corazón de miles de seguidores en todo el mundo, y su historia resuena como una lección de vida. Para Iñaxi, el ejercicio no solo es una forma de mantenerse en forma, sino también de afrontar las adversidades y disfrutar cada momento con pasión y vitalidad.