Francesc Miralles, experto en desarrollo personal: "Necesitamos un por qué"

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Encontrar sentido a la vida es una de las preguntas más universales del ser humano. Más allá de la edad o las circunstancias personales, muchas personas atraviesan momentos en los que se plantean cuál es su propósito y qué dirección desean dar a su existencia.

Durante una charla celebrada en el espacio Roca Project, el divulgador y experto en desarrollo personal Francesc Miralles reflexionó sobre la importancia de encontrar un propósito vital. “Necesitamos un porqué para seguir en este mundo”, afirmó, subrayando que el ser humano tiende a buscar significado en aquello que hace y aporta.

Miralles relaciona esta búsqueda con el concepto japonés del ikigai, entendido como la intersección entre lo que una persona desea de la vida y lo que puede ofrecer al mundo. Según explicó, el autoconocimiento resulta esencial para descubrir el propio talento y orientar la vida hacia un propósito coherente con los valores personales.

El experto insistió en que el sentido vital no es exclusivo de la juventud. Puede descubrirse en cualquier etapa, incluso en momentos difíciles. Para ello, considera necesario salir del entorno de comodidad y explorar nuevas posibilidades: asumir riesgos, cuestionarse creencias y permitirse cambiar de rumbo.

También destacó el papel de la intuición como guía interna. Frente a una sociedad acostumbrada a la inmediatez, señaló que el propósito no aparece de forma automática ni se encuentra desde la pasividad. “Tu propósito en la vida no te vendrá a buscar al sofá”, afirmó, recordando que requiere acción, reflexión y apertura a nuevas experiencias.

Miralles subrayó además el valor del tiempo y la importancia de emplearlo de forma consciente. Según explicó, situaciones límite o diagnósticos graves pueden hacer que las personas redefinan sus prioridades y encuentren un sentido más profundo a su existencia, incluso en medio del sufrimiento.

En su intervención, también abordó el impacto de la desesperanza en los jóvenes y recordó que encontrar una razón para vivir puede ayudar a atravesar momentos de oscuridad emocional. Invitó a buscar apoyo y a compartir el malestar con personas cercanas cuando el sufrimiento resulta difícil de sostener.

La búsqueda de propósito no responde a una fórmula única ni a un momento concreto de la vida. Se trata de un proceso continuo de autoconocimiento, reflexión y cambio que permite orientar las decisiones hacia aquello que aporta significado y coherencia personal.