La infusión natural para las molestias de la alergia que es mano de santo

Con la llegada de la primavera o los cambios estacionales, muchas personas experimentan molestias relacionadas con las alergias, como la congestión nasal, los estornudos constantes o la irritación en la garganta.

Frente a esto, existe una infusión natural, sencilla de preparar y muy efectiva, que puede convertirse en un gran aliado para aliviar los síntomas: una bebida a base de vinagre de manzana, limón y miel.

Más allá de los fármacos tradicionales, esta receta casera combina ingredientes con propiedades antibióticas, antihistamínicas y calmantes, lo que la convierte en una opción ideal para complementar el tratamiento de la rinitis alérgica o las molestias leves de origen respiratorio.

¿Qué lleva esta infusión?

• Un vaso de agua tibia o caliente, lo suficiente como para disolver bien los ingredientes y permitir una absorción más rápida.
• Dos cucharadas de vinagre de manzana, un ingrediente conocido por sus propiedades antibióticas y antihistamínicas naturales. Se cree que puede reducir la intensidad de síntomas como los estornudos, la congestión nasal o la irritación en la garganta, actuando como un regulador del sistema inmune.
• El jugo de medio limón, que aporta vitamina C y refuerza el efecto antioxidante y descongestionante de la bebida.
• Una cucharada de miel de abeja, utilizada frecuentemente para calmar la garganta y aliviar molestias de resfriados, gripes o alergias.

Apostar por remedios caseros como esta infusión puede ser una forma amable y accesible de cuidar nuestro cuerpo frente a los efectos molestos de las alergias estacionales.

Este remedio casero no sustituye el tratamiento médico en casos de alergias severas, pero sí puede ser una ayuda natural eficaz para reducir los síntomas leves o complementarlos.