Mario Alonso Puig, cirujano y divulgador: "Puedes convertir el miedo en un motor para avanzar en la vida"

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El reconocido cirujano y divulgador Mario Alonso Puig ha vuelto a captar la atención de su comunidad de seguidores en redes sociales con una de sus reflexiones más inspiradoras. A través de un vídeo compartido en su cuenta de Instagram, el también conferenciante y escritor ha abordado el papel del miedo en nuestras vidas, destacando que, lejos de ser un obstáculo, puede convertirse en un aliado para el crecimiento personal.

Con su estilo cercano y motivador, Puig explicó que el miedo no debería interpretarse como una señal de debilidad. “Cuando el miedo aparece, lo hace porque estás ante algo relevante, algo que tiene el potencial de hacerte evolucionar”, señaló en esta misma publicación. En lugar de huir de esa emoción o reprimirla, propone observarla sin juicio, como una oportunidad para prestar atención a uno mismo y a lo que necesita ser transformado.

Para el experto en este ámbito, el miedo tiene la capacidad de conectar a las personas con lo más auténtico de su ser. “Es en ese instante de volver a ti, de reencontrarte contigo mismo, cuando descubres que no necesitas buscar la felicidad fuera. No está en el futuro, ni en logros lejanos. Está en la conexión con esa luz interior que todos llevamos dentro”, explicó en el vídeo.

Puig, conocido por integrar su experiencia médica con conocimientos de desarrollo personal y neurociencia, anima a cambiar la mirada hacia las emociones consideradas incómodas. “El miedo, bien comprendido, puede ser la chispa que enciende un proceso de transformación”, apunta, recordando que muchas veces aquello que evitamos mirar es justamente lo que nos ofrece una oportunidad de crecimiento.

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De este modo, estas reflexiones forman parte del estilo habitual del médico, Mario Alonso Puig, quien ha dedicado buena parte de su carrera a ayudar a las personas a entender el poder que tienen sus pensamientos y emociones. Sus intervenciones, de hecho, tanto en conferencias como en redes sociales, invitan a reconectar con lo esencial y a confiar en las propias capacidades.