Gabriel Rolón, psicoanalista: "Solo se olvida lo que importó muy poco, lo demás lo vas a recordar"

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El reconocido psicoanalista Gabriel Rolón reflexionó recientemente sobre el vínculo entre la memoria, el dolor emocional y la capacidad de soltar, en su habitual columna en el programa Perros de la Calle, emitido por Urbana Play. A través de un fragmento compartido en redes sociales, Rolón profundizó en una idea que resonó con fuerza: lo verdaderamente importante no se olvida, aunque duela.

“La persona que más daño te hizo en la vida, te la vas a acordar”, afirmó con contundencia. Y agregó que los recuerdos que perduran en el tiempo suelen estar cargados de intensidad emocional, tanto positiva como negativa. Según explicó, no recordar a alguien no es sinónimo de haberlo superado, sino más bien una señal de que su paso por la vida de uno fue irrelevante.

El desafío, según Rolón, no está en olvidar, sino en aprender a vivir con esos recuerdos sin que determinen el presente. "Tener un recuerdo no quiere decir que no hayas soltado", aclaró. Lo que realmente impide avanzar, sostuvo, es el anclaje emocional que surge cuando se compara el pasado con el presente. Si una persona se encuentra reviviendo constantemente un vínculo anterior y midiendo a quienes llegan con esa vara emocional, el proceso de soltar se interrumpe.

En este contexto, Rolón también abordó la melancolía como parte natural del ser humano. No se trata de negar lo vivido ni de forzar el olvido, sino de reconocer el lugar que esos recuerdos ocupan. Aceptar que ciertas ausencias duelen, que algunos vínculos dejaron huella, y que la nostalgia no siempre es señal de estancamiento, sino a veces de madurez emocional.

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De este modo, sus palabras invitan a mirar el pasado con honestidad, pero sin convertirlo en un obstáculo. Porque, como él mismo señaló, no se trata de borrar lo que dolió, sino de resignificarlo para que no pese más de lo necesario. Un recordatorio de que soltar no siempre implica olvidar, sino aprender a vivir distinto.