Héctor Alonso, podólogo: "Deberías dejar de hacerte la pedicura si te pasa esto. De nada sirve hacerte la pedicura si debajo está el problema"

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Es uno de los podólogos más conocidos de las redes sociales españolas, Héctor Alonso acostumbra a difundir diferentes consejos a la hora de cuidar la salud de nuestros pies. Cómo protegerte de los hongos este verano o cómo debes de cortarte las uñas de los pies para que no se encarnen son algunos de los temas que suele tratar el experto en podología. Uno de los últimos vídeos publicados en su cuenta de TikTok hace referencia a la pedicura.

"Deja de hacerte la pedicura si te pasa esto: seguro que te gastas un pastizal en dejarte las uñas de los pies bien pintadas pero luego vas a la piscina y haces estas cosas mal", apunta el experto al inicio de su vídeo.

"Y es que de nada sirve hacerte la pedicura si debajo está el problema", sostiene el experto aludiendo a la costumbre de pintarse las uñas para tapar esa uña que tenemos fea siendo que estamos expuestos a coger hongos que provocan que nuestras uñas de los pies tengan un aspecto terrible.

Para evitar coger hongos debajo de las uñas de los pies, el experto en podología aconseja secarse bien los pies después de cada baño en la piscina, usar polvos podológicos para evitar que los pies nos suden en verano y, sobre todo, Héctor Alonso recomienda no ducharnos sin chanclas, ya que los hongos se encuentran en aguas estancadas.

Y es que en altas condiciones de humedad y calor los hongos se reproducen de forma fácil, siendo el agua estancada de las duchas de la piscina el caldo de cultivo perfecto para que estos hongos hagan de las suyas en nuestros pies, por ello es fundamental el uso de chanclas.

La solución no es hacerse la pedicura para tapar esa uña que tenemos afectada por el hongo, la solución es poner remedio y adoptar hábitos acordes para evitar que nos contagiemos de estos tipos de hongos que son tan habituales en verano.

Gracias a los consejos de Héctor Alonso cuidar la salud de nuestros pies es una tarea muy sencilla si tenemos en cuenta aquellos hábitos que debemos corregir y evitar y, ante la duda o algún tipo de problema, acudir a la consulta de nuestro podólogo para cuidar nuestros valiosos y queridos pies.