Lara, podóloga: "¿Te pintas las uñas de los pies? Ten cuidado, puedes tener hongos en las uñas de los pies y pintarlas no es la solución"

• Los usos del vinagre para cuidar tus pies
• Cuida tus pies (casi) como en un salón de belleza

En verano, lucir los pies cuidados es una costumbre muy extendida. El uso de sandalias y calzado abierto lleva a muchas personas a recurrir al esmalte de uñas como un gesto estético habitual. Sin embargo, lo que a simple vista parece una rutina inocente puede convertirse en un error si las uñas esconden problemas como infecciones fúngicas, que no solo pasan desapercibidas, sino que pueden agravarse si no se tratan a tiempo.

Así lo explica Lara, podóloga y divulgadora en redes sociales, que recientemente compartió un caso clínico en el que una paciente llevaba las uñas esmaltadas mientras sufría una infección severa. “No te pintes las uñas de los pies o si no, que se lo digan a este paciente”, advierte. En su vídeo, aclara que no siempre pintarse las uñas es perjudicial, pero en estos casos sí: “Como podólogo te puedo decir que en este caso sí.”

Antes de aplicar esmalte, Lara recomienda observar tres factores clave para descartar hongos: el color, el grosor y el estado de la uña. Si la uña se ve blanca, amarilla o marrón, podría ser un signo de infección. “Las uñas sanas son rosadas y traslúcidas”, explica. También conviene estar alerta si presentan un grosor anormal, fragilidad o se quiebran con facilidad: “Las uñas con hongos suelen ser más gruesas, pero a la vez frágiles y quebradizas.”

En casos más avanzados, puede incluso producirse el desprendimiento de la uña: “En ocasiones la uña, cuando hay hongos, se despega de la uña con la sudoración del pie. Ese sudor se mete en la uña y a veces causa un muy mal olor.”

Por todo ello, la podóloga concluye con una recomendación clara: “Si notas alguno de estos síntomas, no te pintes las uñas, estarás tapando el problema, pero no tratándolo.” Y recuerda que, ante cualquier sospecha, lo más prudente es acudir a un profesional para una evaluación y tratamiento adecuados.