Melena de verano: por qué es esencial que protejas tu pelo del sol

Un poco de sol hace que el pelo gane en luminosidad y se reavive el color, pero también puede ser su peor enemigo. Por eso hay que cuidarlo antes, durante y después de cada baño en el mar. Tres son los grandes enemigos a los que se enfrenta el cabello durante los meses de calor: los rayos UV del sol, que atacan al color y la fibra capilar; el exceso de calor, que provoca que sudemos, aumente la secreción de grasa y tengamos que lavarlo más; y el color y la sal, que generan reacciones químicas con efectos indeseados.

¿Se te cae el pelo? Trucos (y tratamientos) para proteger tu cabello en verano

Juanjo Madrigal

Las jornadas de sol y playa también están hechas para ser disfrutadas por aquellos con poca densidad capilar. Eso sí, extremando la precaución. Así se cuida el cabello en vacaciones

Antes

1. Pasa revista: Pide cita con el peluquero para retocar el corte. Así tendrás una fibra capilar en mejores condiciones y sin puntas abiertas que puedan ir a peor.

2. Sube el tono: Aprovecha para revisar cómo está el color y darte una nueva sesión, ya que perderá intensidad durante las vacaciones. Los más delicados son los tonos rojizos, ya que se deterioran más rápidamente, y los rubios.

Durante

1. Aclarado: Al bañarnos con frecuencia en el mar o la piscina el pelo se llena de arena y de todo tipo de residuos que hay que eliminar. Por eso hay que enjuagarlo con agua dulce después de cada baño.

2. Protegido a tope: Los solares para el cabello tienen un índice que indica su capacidad para evitar los daños solares. Igual que hacemos con los de la cara y el cuerpo, hay que ponerlos antes de salir de casa y reponerlos después de cada baño sobre el pelo aclarado.

3. Olvídate del cepillo: Para el peluquero Eduardo Sánchez “es imprescindible desenredar el pelo en la playa o la piscina para que no sufra. Lo mejor es utilizar un peine de púas en lugar de un cepillo, así evitamos dar tirones y romper la fibra capilar”.

Después

1. Bien lavado: Lo mas probable es que tengas que lavártelo con mayor frecuencia de la habitual​, por lo que es importante hacerlo bien. Claudia di Paolo, experta en cosmética y cuidado capilar, aconseja hacerlo “con agua tibia, lo suficientemente caliente como para eliminar la grasa pero no tanto como para que dañe el pelo. Además, es muy agradable que el agua esté más fresca en esta época”.

2. Acierta con la fórmula: Es el momento de pasarse a los champús solares. No solamente porque complementan la fórmula de los protectores y las mascarillas, sino porque están enriquecidos con activos específicos para arrastrar las partículas dañinas.

3. Sin caer en la tentación: Después de todo el día en la playa y ya fresca y limpia, es una tentación irse a la cama con el pelo húmedo… Y muy refrescante. Sin embargo, esto es un gran error, según Claudia, puesto que “pueden aparecer hongos que favorecen la caspa”.

4. Un plus: Ahora, más que nunca, es imprescindible complementar el ritual diario con un acondicionador, que ayudará a desenredar mejor; y una mascarilla, que cumplirá una función similar a la de un aftersun para la piel, reparando, hidratando y nutriendo.

1. Sun Secret Hair SPF 15, de Sensilis, es un aceite para el cabello con acción antiedad. 2. La pulpa de coco y la flor de tiaré (de Hei Poa) son dos ingredientes míticos con los que se elabora el Monoï, el aceite con el que las hawaianas se han cuidado siempre. 3. La Bruma Hidratante Capilar para después del sol de René Furterer previene la sequedad y no hay que enjuagarlo. 4. La mascarilla Color Extend Sun, de Redken, reconstruye la fibra del cabello y ayuda a que recupere su vitalidad.

5. El champú al Monoï de Polysianes está elaborado con extracto de esta flor y se puede utilizar también para el cuerpo. 6. Su Hair Milk, de Davines, es una leche capilar con filtros UVA y UVB que hidrata y facilita el peinado. 7. Leonor Greyl ha desarrollado Structure Naturelle, un spray de fijación con agentes anti-UV. Incluso actúa como un champú en seco, eliminando la grasa del cabello. 8. El Spray Protector Biolage Sunsorials, de Matrix, evita los daños de la sal, el cloro, las radiaciones ultravioleta y frena la deshidratación. 9. La caléndula, una flor que sigue el movimiento del sol, es la base del Phyto Plage Velo Protector de Phyto. La ha seleccionado por ser rica en carotenoides y polifenoles.

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