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Si quieres adivinar lo que está pensando la persona con la que hablas, fíjate en estos gestos
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Si quieres adivinar lo que está pensando la persona con la que hablas, fíjate en estos gestos

El lenguaje corporal puede revelar mucho más de lo que las palabras dicen. Gestos, miradas y posturas ofrecen pistas sobre lo que realmente siente o piensa una persona

Foto: Fíjate en estos gestos a la hora de mantener una conversación. (Pexels / Gary Barnes)
Fíjate en estos gestos a la hora de mantener una conversación. (Pexels / Gary Barnes)

El lenguaje corporal es una herramienta increíblemente poderosa para intuir lo que alguien está pensando o sintiendo, incluso cuando no lo verbaliza. Cada pequeño gesto, postura o movimiento puede revelar emociones que a menudo se intentan ocultar. Prestar atención a estas señales no solo te permitirá entender mejor a quienes te rodean, sino también mejorar tus habilidades para comunicarte y conectar con los demás.

El contacto visual es uno de los indicadores más claros. Si alguien te sostiene la mirada, está mostrando interés y atención, pero si la evita, puede estar incómodo, distraído o tratando de esconder algo. También hay matices: un parpadeo excesivo o un desvío constante de la mirada pueden reflejar nerviosismo o inseguridad.

placeholder La mirada tiene un peso importante en el lenguaje no verbal. (Pexels / behrouz sasani)
La mirada tiene un peso importante en el lenguaje no verbal. (Pexels / behrouz sasani)

Por otro lado, una mirada demasiado fija puede interpretarse como un intento de control o incluso intimidación. No en vano dicen que los ojos son el espejo del alma: sus movimientos nos ofrecen pistas muy valiosas sobre lo que alguien siente.

Una sonrisa auténtica, de esas que iluminan los ojos y no solo curvan los labios, transmite alegría y sinceridad. Sin embargo, una sonrisa rígida o forzada puede ser solo un gesto educado, sin un verdadero sentimiento detrás.

placeholder Cómo sonríes también tiene un significado detrás. (Pexels / Andrea Piacquadio)
Cómo sonríes también tiene un significado detrás. (Pexels / Andrea Piacquadio)

Otros gestos faciales también son reveladores. Fruncir el ceño, levantar una ceja o apretar los labios suelen expresar confusión, escepticismo o desacuerdo. Aunque a veces son detalles sutiles, estas expresiones pueden ser claves para descifrar qué está pasando por la mente de la otra persona.

La postura corporal también cuenta historias. Una inclinación leve hacia ti durante una conversación muestra interés y apertura. Por el contrario, cruzar los brazos o echarse hacia atrás puede ser una señal de incomodidad, defensividad o desacuerdo. Incluso pequeños ajustes en la posición del cuerpo pueden cambiar por completo el mensaje que alguien quiere transmitir, consciente o inconscientemente.

placeholder La forma en la que posicionamos las manos es parte del lenguaje no verbal. (Pexels / cottonbro studio)
La forma en la que posicionamos las manos es parte del lenguaje no verbal. (Pexels / cottonbro studio)

Las manos, a menudo olvidadas, tienen mucho que decir. Mostrar las palmas mientras se habla proyecta honestidad y transparencia, mientras que esconderlas en los bolsillos o detrás del cuerpo puede denotar inseguridad o nerviosismo. Gestos como tocarse el cabello, frotarse las manos o manipular objetos suelen reflejar inquietud o ansiedad, especialmente en situaciones de estrés.

Interpretar el lenguaje corporal no es una ciencia exacta, pero con práctica y observación en su contexto, aprenderás a leer entre líneas. Al hacerlo, mejorarás tus relaciones y tu capacidad para entender lo que las palabras a veces no dicen.

El lenguaje corporal es una herramienta increíblemente poderosa para intuir lo que alguien está pensando o sintiendo, incluso cuando no lo verbaliza. Cada pequeño gesto, postura o movimiento puede revelar emociones que a menudo se intentan ocultar. Prestar atención a estas señales no solo te permitirá entender mejor a quienes te rodean, sino también mejorar tus habilidades para comunicarte y conectar con los demás.

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