David Callejo, médico y anestesista: "La lluvia y la falta de sol se relacionan con síntomas depresivos"

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Uno de los médicos más conocidos y seguidos en las redes sociales, David Callejo, ha compartido en su cuenta de Instagram (@davidcallejo10) hasta qué punto puede afectar a nuestro estado de ánimo el clima. Y es que con todos estos días de lluvia generalizada que estamos teniendo en casi todo el país no es nada raro encontrarnos más tristes y apáticos.

El popular anestesista explica en su vídeo que es totalmente normal que los días de lluvia estén afectando a nuestro humor: "Tenemos distintos estudios que hablan de la relación del clima con el estado de ánimo, y es que la lluvia y la falta de sol están asociadas a un peor estado de ánimo y a un aumento de los síntomas depresivos", apunta David Callejo en su publicación de Instagram.

A la pregunta de por qué sucede esto, Callejo apunta a que existen tres teorías que explicarían estos cambios en el estado de ánimo. La primera de ellas es que necesitamos la exposición solar para regular la producción de serotonina, y tener bajos los niveles de esta sustancia se podría relacionar con un peor estado de ánimo.

La segunda teoría es la llamada 'teoría inmunoestacional', por la que nuestro carácter cambia según funciona nuestro sistema inmune, predominando en invierno una respuesta inmune conocida como TH1 que empeora los síntomas de la depresión, tal y como explica David Callejo.

La tercera teoría, es la más simple de todas en palabras del propio anestesista, y es que "la incomodidad que causan los climas extremos como el frío, la humedad o la lluvia, pueden empeorar directamente nuestro estado de ánimo".

Y es que, tal y como sostiene Callejo, aunque el clima pueda afectar a nuestro estado de ánimo, existen estudios que afirman que existen personas a las que el clima no les afecta en absoluto y luego están las que se caracterizan por odiar el calor, por amarlo o por odiar la lluvia. Dependiendo del tipo de persona que seamos estaremos de mejor o peor humor según las condiciones del clima.