Pilar Sordo, psicóloga: "Nos equivocamos menos cuando creemos en nosotros. Cuando existe la certeza en lo que yo siento, pienso e intuyo está en un mismo nivel"

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El miedo a equivocarnos o a tomar la decisión incorrecta puede llegar a ser paralizante. ¿Cómo sabemos si lo estamos haciendo bien, mal o si nos vamos a arrepentir toda nuestra vida? Este miedo es mucho más común de lo que pensamos, además de muy perjudicial para nosotros debido a que puede evitarnos avanzar.

Precisamente de esto nos habla la psicóloga Pilar Sordo en su intervención en ‘Aprendemos juntos’ de BBVA, en ella la experta afirma lo siguiente: “Nos equivocamos menos cuando creemos en nosotros. Cuando existe la certeza de que lo que yo siento, pienso e intuyo están en un mismo nivel de congruencia”. Asimismo, una pista de que estaríamos tomando la decisión adecuada es el silencio interno, es decir que no haya ruido: “Siempre digo que una decisión está bien tomada cuando es silenciosa. Si te está molestando la cabeza y tú le estás dando vueltas a lo mejor no es el momento”, explica Sordo, por lo que en ese caso lo más sensato sería pararla, y quien sabe si retomarla más adelante. Para saber si una decisión es silenciosa o no tenemos que escucharnos: “Las emociones las tienes demasiado revueltas o tienes la panza apretada y de repente empiezas a sentir que estás con un poquito de taquicardia”, confirma la experta.

Sordo además añade que aunque una buena decisión siempre se va a dar en silencio no quiere decir que no sintamos o tengamos miedo, debido a que las decisiones más importantes de nuestra vida se toman precisamente con él, llegando a convertirse en un vértigo. Pero… ¿por qué las tomamos? Porque estamos convencidos de que al otro lado del miedo está la plenitud, y eso se siente, es algo completamente intuitivo.

Hay una frase muy famosa que dice lo siguiente: “Si tienes miedo, hazlo con miedo”, pero aunque ya sabemos que todas las decisiones importantes van a ir acompañadas por este sentimiento, debemos prestar atención a lo que sentimos nosotros con respecto a ella, qué nos dicen nuestras tripas y sobre todo qué intuimos.