Juan Manuel García, experto en ciencias del comportamiento: "Tenemos 7 sentidos y los más importantes no son ninguno de los 5 que conocemos"

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Todos sabemos que tenemos cinco sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto), pero el experto en ciencias del comportamiento, Juan Manuel García, habla de dos sentidos más que son casi más importantes que los que ya conocemos.

A través de una intervención del experto en el conocido canal de Youtube 'El sentido de la birrra', García explica cuáles son esos dos sentidos que desconocemos y cuál es la función de cada uno de ellos.

"Tenemos los cinco sentidos de toda la vida más la propiocepción y la interocepción", explica Juanma García. Para quien lo desconozca, la primera de ellas es el sentido que te permite saber la posición, el movimiento y la acción de tu cuerpo en el espacio sin necesidad de mirarlo, gracias a receptores en músculos y articulaciones que envían información al cerebro para coordinar posturas y movimientos.

Por su parte, la interocepción, es la capacidad de percibir e interpretar señales del cuerpo, como el hambre, la sed, el dolor, la temperatura, el ritmo cardíaco y las ganas de ir al baño, permitiendo al cerebro crear un mapa constante de nuestro estado físico y emocional. Este sentido es fundamental para la autorregulación y la conciencia de uno mismo.

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Conociendo estas características ya no nos extraña que el experto en ciencias del comportamiento afirme que disponemos de 7 sentidos: "Hay un elemento extra que se nutre de todos los elementos, es la neurocepción. Esta es toda la información que el sistema nervioso recoge de todos los sentidos y que, de alguna manera, se centra en la seguridad o confianza que se puede generar en un ambiente o en una persona".

Juan Manuel García hace hincapié en que "es muy importante tener en cuenta todos los sentidos y de lo que nuestro cuerpo percibe de manera inconsciente. Todo eso hace que, a través de la neurocepción, mi cuerpo diga si tú eres confiable o no". Y es que, gracias al experto en ciencias del comportamiento podemos ser conscientes de cómo nuestro cuerpo puede percibir señales que, aunque no sabemos de dónde vienen, nos dicen si alguien es de fiar o de si el entorno en el que nos encontramos es un entorno seguro.