La reflexión de Mónica Carrillo cuando la pereza le quita las ganas de ir al gimnasio

Haga frío o haga calor, caigan chuzos de punta o apriete un sol de justicia, lo cierto es que hay días que se hace muy difícil vencer la pereza para ir al gimnasio. Primero hay que sacar tiempo para entrenar, muchas veces de donde no lo hay. También hay que preparar la bolsa, cambiarse de ropa, desplazarse y llegar en hora a clase. Solo de pensarlo, las ganas desaparecen.

La periodista y escritora Mónica Carrillo, que presenta junto a Matías Prats los informativos de fin de semana de Antena 3, sabe mucho de esto. Después de dos años desde que comenzó sus entrenamientos, la ilicitana reconoció en su cuenta de Instagram que “muchos días me sigue dando pereza ponerme las zapas e ir al gimnasio”.

Realizada la confesión, Carrillo contó que el pasado lunes 11 de marzo tuvo que madrugar bastante para grabar nuevos programas de Pienso, luego actúo, el podcast de Yoigo que presenta junto a Andrea Compton. Al madrugón se unió el frío por la borrasca que atravesaba la península y que fue bautizada con su nombre, lo que hacía a todas luces que las ganas de entrenar estuvieran en “menos 100”.

La reflexión de Mónica

A pesar de la desgana por hacer ejercicio, Mónica hizo una reflexión sobre los beneficios de ejercitar el cuerpo y que compartió con sus más de 300.000 seguidores. En la publicación, la periodista mostró un vídeo en el que realizaba diferentes ejercicios y aseguró que “sé que cuando salga estaré mejor”, en referencia a sus entrenamientos.

“El deporte se hace con ganas y sin ganas”, dijo Monica García sobre la pereza de ir al gimnasio

Carrillo afirmó que “el deporte se hace con ganas y sin ganas” y que esto le ayuda a equilibrar sus ganas de comer y tener las endorfinas a tope, además de experimentar la “satisfacción” de haber tenido la suficiente fuerza de voluntad para vencer la pereza inicial. Por ello dio las gracias a su entrenador, Dani Jiménez, por “sacarme las fuerzas de donde no sabía que estaban”.