Echarse una siesta con una manta de luz LED: el truco de Miranda Kerr para evitar el envejecimiento corporal
Además de depurar su organismo con suplementos alimenticios y los cosméticos de su propia marca, Miranda Kerr recurre a la luz LED en todo su cuerpo. Tenemos que hablar de las mantas LED, el siguiente invento
Miranda Kerr en la MET Gala de 2025. (Getty/Dia Dipasupil)
Entre las propiedades asociadas a los tratamientos con luz LED destacan, entre otras la mejora de la luminosidad de la piel, la estimulación de la producción de colágeno o la reducción de los brotes de acné. El color de la luz tiene un uso u otro, del mismo modo que ofrece varias alternativas a la hora de aplicarlo sobre la piel.
Las máscaras de luz LED, esas con las que les encanta hacerse fotos y vídeos a celebrities e influencers son los dispositivos con luz LED más popular, sin embargo, esta tecnología se puede aplicar a muchos dispositivos. Gracias a la modelo y fundadora de Kora Organics, Miranda Kerr hemos descubierto un nuevo gadget: las mantas de luz LED.
La australiana compartía cómo habia sido su tranquilo fin de semana, ataviada con un casco de luz LED que cubría toda su cabeza (cuero cabelludo y rostro incluidos) y una manta sobre sus piernas. "Weekend recharge", 'recarga de fin de semana', apuntaba. Pero ¿cómo funcionan este tipo de dispositivos? ¿Son el secreto de sus piernas tonificadas, descongestionadas y de tono uniforme?
Miranda Kerr. (Getty/Monica Schipper)
La longitud de la onda es la que determina su mayor efectividad, se mide en nanómetros y gracias a ella podemos saber el nivel de penetración de la luz. Por supuesto, los dispositivos que logran una mayor penetración son los que se utilizan en centros especializados, mientras que los gadgets de uso casero tienen un resultado más modesto. Otro factor importante es la cantidad de luces que contenga la herramienta. Cuantas más, evidentemente, mejor.
La primera aclaración la hace Lucía Altozano, farmacéutica titular de Skinpharmacy Jorge Juan 34 y experta en cosmética dermatológica y nutracéuticos para promover la longevidad celular: "no es que la luz haga penetrar más los activos, sino que mejora el entorno celular para que esos activos funcionen mejor. Por eso siempre recomendamos usarla sobre la piel limpia y continuar después con el tratamiento cosmético habitual”, puntualiza.
Como se aprecia en el post de Instagram de Miranda Kerr, la modelo utiliza la luz LED roja en todo su cuerpo, tanto en el cabello como en el rostro y las piernas. Las propiedades de la luz siempre se han relacionado con el antienvejecimiento al estimular la producción de colágeno y de elastina, mejorando la firmeza de la piel, pero no quedan ahí.
Al aumentar el flujo sanguíneo, mejora el tono de la piel y reduje el enrojecimiento.
Favorece la regeneración celular, acelerando el proceso de curación en el caso de heridas, marquitas y cicatrices.
A nivel capilar, estimula la actividad celular en los folículos pilosos e incluso puede reactivar los que estén inactivos.
Refuerza la función barrera de la piel, evitando que esta pierda agua y, por tanto, mejorando la hidratación.
Reafirma, tensa y suaviza por esa estimulación del colágeno y de elastina.
Al aplicar luz LED roja en el cabello, Miranda fortalece su pelo y estimula su crecimiento, sobre su rostro logra mejorar la firmeza e igualar el tono y potenciar la luminosidad y, sobre las piernas, mejora su hidratación, tono, firmeza y suavidad.
Aunque recrear la terapia de lus LED de Miranda Kerr en casa ascendería a varios miles de dólares, ya que las mantas como la que ella utiliza rondan los 1200 euros, a lo que se sumarían cerca de 740 del casco que se parece mucho al de CurrentBody. (https://www.currentbody.es/products/currentbody-skin-led-hair-regrowth-device), aunque el de Miranda incorpora aplicaciones faciales y el diseño no coincide. Ahí van otros dispositivos con los que te puedes marcar un fin de semana de racarga como el de Miranda Kerr.
Máscaras de luz LED
Silicone LED Mask de SKINVITY
Silicone LED Mask de SKINVITY
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La máscara de silicona de SkinVity cuenta también con un accesorio para cuello y escote, con más de 200 luces LED. Combina luces LED azul, roja e infrarroja para regenerar tejidos y tratar problemas como flacidez, acné, manchas y enrojecimiento.
Al tratarse de una máscara de silicona, su diseño ergonómico, se adapta de una forma cómoda. Su potencia está dermatológicamente probada y cuenta con un modo de luz aul y otro de luz roja, con diferentes duraciones (10, 20 y 30 minutos).
LED Dual Light Pro-Therapy de UKSKIN
LED Dual Light Pro-Therapy de UKSKIN
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Muchas máscaras combinan diferentes tecnologías, como la de Ukskin que utiliza luz roja (630 nanómetros) e infrarrojo cercano (830 nm), con lo que consigue mejorar la firmeza de la piel y atenuar las arrugas en el primer mes de uso.
Derma Expert LED Light Treatment de QMS Medicosmetics
Derma Expert LED Light Treatment de QMS Medicosmetics
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En este caso, su punto fuerte está en que utiliza tres longitudes de onda: 630 nm, 830 nm y 1070 nm, además de infrarrojo cercano profundo, logrando resultados, prácticamente, profesionales. Es una máscara que está indicada para la cicatrización de tejidos dañados y la regeneración de la piel, desde un plano más profundo.
A nivel corporal, además de la manta de luz LED de Miranda, también se pueden utilizar masajeadores o paneles con los que lograr el tratamiento de una zona específica o de áreas más amplias del rostro.
Glo 910 PRO
Glo 910 PRO
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Una opción multifunción es el Glo 910 PRO, un masajeador con cabezales intercambiables orientado a tratar la grasa localizada y la celulitis, para lo que combina luz LED roja e infrarroja (Dual SLIM tech®) que trabajan a diferentes profundidades para mejorar la elasticidad del tejido conectivo. Logra penetrar hasta capas de grasa más profundas (hipodermis), mejora la firmeza, ejerce una acción drenante y también lipolítica, deshaciendo los nódulos de celulitis más profundos y endurecidos.
Paneles de luz LED
FAQ™ Dual LED Panel
Dual LED de FAQ
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Se trata de un panel multifunción, ya que ofrece la opción de aplicarlo en diferentes partes del cuerpo y del rostro, sin tener que realizar ninguna acción ni incomodidad. En este caso, utiliza 512 LEDs que ofrece cinco longitudes de onda (infrarrojo cercano profundo, Infrarrojo cercano, roja, ámbar y azul) con una potencia profesional de hasta 200 mW/cm². Logra una penetración más profunda y, por supuesto, estimula la producción de colágeno y la regeneración celular. Desde FAQ destacan que, también, tienen propiedades terapéuticas para aliviar dolores musculares y articulares.
Luz LED capilar
FLIP™ play advanced LED light hairbrush de FOREO
FLIP™ play advanced LED light hairbrush de FOREO
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Aunque los paneles y los cascos de luz LED están diseñados para poder aplicarse también en el cuero cabelludo, una de las formas más sencillas y cómodas de realizarlo es a través de un cepillo como el FLIP™ play advanced LED light hairbrush de FOREO. Se trata de un cepillo (te puedes peinar el cabello sin problema ya que desenreda y no encrespa) con fototerapia trifrecuencia, tres longitudes de onda de grado clínico que penetran en el cuero cabelludo para estimular los folículos y mejorar la microcirculación del cuero cabelludo.
Luz LED y deporte
Pilates x RED METHOD en el Fitclub Collective
Pilates x RED METHOD en el Fitclub Collective
Y luego están las nuevas genialidad, es como la que ofrece Fitclub Collective. Tras una clase de pilates, en ese momento en el que toca el ansiado descanso, te colocas una máscara de luz LED, bajo el nombre Pilates x RED METHOD. Clase se organiza en dos secciones. La primera es un entrenamiento de 45 minutos de Power Pilates de alta intensidad (core, postura, fuerza y control). La otra sección es la de recuperación, momento en el que entran en juego las máscaras de luz infrarroja con una meditación guiada.
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Entre las propiedades asociadas a los tratamientos con luz LED destacan, entre otras la mejora de la luminosidad de la piel, la estimulación de la producción de colágeno o la reducción de los brotes de acné. El color de la luz tiene un uso u otro, del mismo modo que ofrece varias alternativas a la hora de aplicarlo sobre la piel.