Tapenade de sardinas: un paté casero muy saludable con sabor a mar
Fácil de hacer, barato y bueno para la salud del corazón. Echa un vistazo a esta receta
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Me encantan los patés caseros, se hacen en cincominutos y son perfectos para cualquier aperitivo o picoteo veraniego sobre unas simples tostadas de pan. Cualquiera puede hacerlos aunque no le guste o no tenga ni idea de cocinar y siempre son un éxito.Como muestra, os propongo este tapenade de sardinas, un paté con sabor a mar que será una delicia disfrutándolo con un buen vino para ir abriendo boca mientras se preparala comida.
Preparación: 5 minutos /Dificultad: fácil /Coste: barato
Ingredientes
Preparación del tapenade de sardinas
1.- En el vaso de un procesador de alimentos ponemos las sardinas, las aceitunas, las almendras tostadas y sin piel y el zumo de limón, trituramos bien hasta conseguir una pasta homogénea.
2.- Mezclamos con la cebolla picada, que dará un toque crujiente a nuestro tapenade.
3.- Servimos sobre pan tostado o galletas saladas.
Sugerencias
Para completar el aperitivo, hemos servido el tapenade de sardinas con unvino blanco Fransola 2014 de bodegas Torres, un vino D.O. Penedès que combina a la perfección con los ingredientes del paté.
Me encantan los patés caseros, se hacen en cincominutos y son perfectos para cualquier aperitivo o picoteo veraniego sobre unas simples tostadas de pan. Cualquiera puede hacerlos aunque no le guste o no tenga ni idea de cocinar y siempre son un éxito.Como muestra, os propongo este tapenade de sardinas, un paté con sabor a mar que será una delicia disfrutándolo con un buen vino para ir abriendo boca mientras se preparala comida.