Borja Vilaseca, experto en desarrollo personal: "No estás roto. Estás despertando. Atrévete a sentir. Atrévete a transformarte"

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Borja Vilaseca, referente en el ámbito del desarrollo personal y la transformación interior, ha lanzado un poderoso mensaje a través de sus redes sociales, en concreto desde Instagram, que no ha dejado indiferente a su comunidad de seguidores. Con un estilo directo y humano, invita a replantear la forma en la que la mayoría interpretamos el dolor emocional y las crisis existenciales.

"No estás roto, estás despertando", afirma Vilaseca con convicción. Para el experto, muchas de las emociones que hoy se etiquetan como signos de trastornos o enfermedades son, en realidad, señales de que algo dentro de nosotros pide un cambio profundo. Más que una avería, se trata de un proceso de despertar interno que nos empuja a abandonar el piloto automático y reconectar con nuestra esencia.

De este modo, lejos de promover la evasión o el adormecimiento de lo que sentimos, Vilaseca propone un enfoque radicalmente distinto: atreverse a sentir. A su juicio, el dolor no es un enemigo, sino una alarma que nos alerta de que algo no está bien. Es decir, ignorarlo, parchearlo o anestesiarlo solo aplaza el verdadero aprendizaje que hay detrás de esas emociones incómodas.

En una sociedad que constantemente ofrece distracciones para no mirar hacia dentro, su mensaje busca despertar consciencias: lo que muchos interpretan como depresión, cansancio o vacío existencial puede ser, en realidad, una oportunidad para escucharse a uno mismo y empezar a vivir con mayor autenticidad. Vilaseca lanza una invitación clara: construir una vida con sentido.

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Para ello, el primer paso es ser honestos con lo que sentimos. “Te estás perdiendo la mejor oportunidad de tu vida: ser fiel a ti mismo y crear una existencia que realmente te haga feliz”, comenta en este vídeo. Además, concluye que lo que unos llaman crisis, otros lo entienden como el inicio de una transformación. Un llamado a la introspección, la valentía emocional y la transformación personal que, lejos de fórmulas mágicas, propone escuchar el alma y atreverse a vivir de forma consciente.