Esto es lo que significa desviar la mirada cuando hablas con otra persona, según la psicología

Dijo Antoine Saint-Exupéry en su libro ‘El Principito’ algo muy profundo como que “lo esencial es invisible a los ojos”. Sin embargo, no deja de ser igual de cierto que el contacto visual es una herramienta poderosa en la comunicación. No solo permite que las personas se entiendan mejor sin necesidad de palabras, sino que también revela emociones, intenciones y pensamientos.

Pero, ¿qué ocurre cuando alguien desvía la mirada durante una conversación? Aunque pueda parecer un signo de desinterés, la psicología sugiere que este gesto puede tener múltiples significados. Una de las razones más comunes para evitar el contacto visual es la inseguridad o timidez.

Según los expertos, las personas que se sienten incómodas en situaciones sociales o que padecen ansiedad social tienden a desviar la mirada. Este comportamiento puede ser una manifestación de la falta de confianza, el temor al juicio o el deseo de evitar la atención directa.

Por otro lado, desviar la mirada no siempre implica un rechazo o incomodidad. Cuando una persona se encuentra reflexionando o concentrándose en un pensamiento complejo, es habitual que desvíe la mirada para reducir distracciones visuales. Este gesto permite que la mente se enfoque mejor, ayudando a recordar detalles importantes o a procesar información.

Además, el desvío de la mirada también puede levantar sospechas en ciertas situaciones. Según los psicólogos, en algunos casos, evitar el contacto visual puede interpretarse como un intento de ocultar algo o de no ser completamente sincero. No siempre es una señal de deshonestidad, este gesto puede hacer que la otra persona se cuestione la veracidad de lo que se está diciendo.

El contexto cultural también juega un papel importante en la interpretación de la mirada. En la cultura occidental, mantener el contacto visual prolongado se asocia con la honestidad y el interés en la conversación. Sin embargo, en algunas culturas asiáticas, mirar fijamente puede interpretarse como una falta de respeto hacia figuras de autoridad.

Por su parte, el aburrimiento o desinterés pueden ser factores que influyan en este comportamiento. Cuando alguien no está comprometido con la conversación, es común que su mirada se desvíe hacia otros estímulos o que simplemente evite la mirada del interlocutor.

Finalmente, desviar la mirada puede ser una estrategia para evitar confrontar emociones incómodas. Cuando la conversación toca temas sensibles o perturbadores, mirar hacia otro lado puede ser un mecanismo para manejar el malestar emocional.

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Mercedes Pedreño

Estos aspectos son importantes de conocer, puesto que el acto de desviar la mirada durante una conversación es un gesto cargado de matices que dependen del contexto y de las emociones de la persona. Comprender estos matices permite mejorar las interacciones y la interpretación de la comunicación no verbal.