Esta es la infusión que te ayudará a tener un vientre plano por las mañanas

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Cenas copiosas, estrés, menstruación o llevar una vida sedentaria, estos son algunos de los factores que más pueden influir en nuestro cuerpo y que hacen que nos levantemos por la mañana con esa incómoda hinchazón en la tripa.

Por ello, gracias a sus múltiples propiedades, tomar una infusión de cola de caballo por la noche puede ser de gran ayuda para acabar con la pesadez abdominal y poder levantarnos cada mañana con el vientre plano y libre de hinchazón.

Muy valorada por sus efectos diuréticos y antiinflamatorios, esta infusión ayuda a reducir la retención de líquidos y favorece la disminución de la hinchazón abdominal. Además de ayudar a desinflamar el vientre, esta planta medicinal ofrece múltiples beneficios para la salud como la regeneración celular, mejorar la digestión, fortalecer el tejido óseo y, si se aplica directamente en la piel, también posee propiedades cicatrizantes.

Gracias a su acción diurética, ayuda a eliminar toxinas y combate la retención de líquidos. También está indicada para ayudar a reducir la presión arterial, calmar los síntomas de la cistitis y ayudar a reducir el sangrado en las menstruaciones abundantes.

Además de sus propiedades cicatrizantes si la aplicamos directamente sobre la piel, también ayuda a la curación de las llagas bucales si la usamos a modo de enjuague y es muy útil en casos de esguinces y tendinitis. Unos beneficios que van más allá de contribuir al correcto funcionamiento de nuestro organismo y que pueden observarse en daños y heridas físicas.

Aunque la cola de caballo tiene todos estos beneficios, no está recomendada para personas con diabetes o bajos niveles de potasio. También se desaconseja el consumo de esta infusión para mujeres embarazadas, en periodo de lactancia y en niños.