Elizabeth Clapés, psicóloga,: “¿Cuáles son los pequeños gestos que definen a alguien?”

• Esto es lo que significa escribir tu nombre completo en la firma según la psicología
• Estos son los 4 rasgos que comparten las personas que siempre hacen favores a los demás, según la psicología

La psicóloga y divulgadora Elizabeth Clapés ha vuelto a conectar con su comunidad de seguidores a través de una reflexión íntima y poderosa en su perfil de Instagram. Fiel a su estilo cercano y directo, lanza una pregunta aparentemente sencilla, pero que invita a una profunda introspección: “¿Cuáles son los pequeños gestos que definen a alguien?”

En su publicación, Clapés pone el foco en aquellos actos cotidianos que, aunque puedan pasar desapercibidos, hablan mucho de quiénes somos. "Eres el gesto de recoger ese trozo de plástico en la playa, aunque no lo hayas tirado tú. Eres el paso que cedes en mitad de un atasco o la decisión de no repetir un rumor aunque te lo hayan contado. También eres la sonrisa al niño que te observa en la cola del supermercado", escribe la psicóloga, apelando a la empatía que se revela en lo más simple.

Estos gestos, que no requieren esfuerzo económico ni grandes despliegues, tienen un impacto real en el entorno y en quienes nos rodean. Son una muestra de civismo, de amabilidad silenciosa y de responsabilidad personal. Para Clapés, también cuentan los silencios: no sumarse a un chisme, frenar un comentario dañino o simplemente evitar una crítica gratuita puede ser tan revelador como un acto visible.

"Somos lo que hacemos cuando nadie nos ve", apunta la experta, recordando que nuestras elecciones más pequeñas son las que terminan construyendo nuestra identidad. Una vuelta que se da para no pisar el suelo recién fregado, un “gracias” sincero, un “por favor” a tiempo o un “disculpa” que nace del corazón pueden definirnos mucho más de lo que creemos.

TE PUEDE INTERESAR

Mario Alonso Puig, cirujano y experto en liderazgo: 'Cuando señalas la conducta y no la identidad, haces que la relación florezca'

POR C.M.

En un momento social donde el ruido mediático, la inmediatez y las apariencias suelen dominar las interacciones, la propuesta de Clapés es una invitación a mirar hacia adentro y observar qué tipo de personas somos cuando no buscamos la aprobación externa. Con su habitual calidez, Elizabeth Clapés nos recuerda que los gestos cotidianos son una forma de cuidado: hacia los demás, hacia el mundo y hacia uno mismo. ¿Y a ti? ¿Qué gestos te definen?