¿Tienes el pelo débil y quebradizo? Este es el tratamiento que necesitas

El pelo es uno de los aspectos de nuestro físico que normalmente más te cuidas. Tú lo conoces bien y no te gusta verlo con un aspecto triste: más quebradizo, más débil, menos resistente. Te contamos cómo recuperarlo de una sola vez.

El estrés es un pésimo compañero de viaje, también para el pelo, que sufre sus efectos en forma de debilidad, falta de brillo y elasticidad. En épocas de estrés, además de un estado de ansiedad general, solemos comer peor y a destiempo y dormimos menos horas y con una peor calidad del sueño. Es la situación perfecta para recurrir a la mesoterapia capilar y disfrutar de todos sus beneficios. El doctor Horacio Foglia, de Medical Hair España, nos cuenta todos los secretos de esta técnica que se utiliza también para tratar problemas del cuerpo y del rostro.

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Pregunta: ¿Qué es la mesoterapia capilar?

Respuesta: Son infiltraciones de un cóctel de sustancias –biotina, pantenol, magnesio, vitaminas, aminoácidos, etc– en el bulbo piloso que estimulan el crecimiento del pelo y su renovación de manera que aumenta el grosor del pelo existente, fortalece los cabellos más débiles y mejora la apariencia del pelo castigado.

P: Los detalles del tratamiento...

R: Las infiltraciones se realizan por medio de microinyecciones que penetran justo hasta el bulbo piloso. No es nada invasivo, no duele y las sesiones son cortas: entre 5 y 7 minutos. Para devolver la alegría al pelo, se aconsejan entre 12 y 18 sesiones, a razón de una al mes. “Si vemos que el problema es más grave, aumentamos a dos las sesiones mensuales”.

P: ¿Cuándo se empieza a ver la luz?

R: A partir del cuarto mes vemos que el pelo se vuelve más grueso, que aumenta la densidad, que es más brillante y mucho más flexible.

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Consejos para mejorar

Control del estrés: es difícil, sí, pero la relajación, el yoga, el ejercicio o simplemente reservarte media hora diaria en exclusiva para ti funcionan.

Una dieta saludable: legumbres, espinacas, mariscos son ricos en hierro; verduras, cítricos, cereales, pescados y lácteos bajos en grasa aportan vitamina A,B,C y D; los frutos secos y el té verde contienen muchos antioxidantes. Todos estos principios fortalecen el folículo piloso y el cuero cabelludo.

Complejos vitamínicos: ayudan a recuperar la normalidad suplementos ricos en zinc, selenio, magnesio, omega 3 y omega 6. Los resultados empezarán a verse a los 3 meses más o menos.

Olvida las leyendas urbanas

Leyenda 1. Los masajes del cuero cabelludo son una bendición para su salud. “No es cierto. Los masajes no sirven para nada; no estimulan la circulación ni la actividad de los folículos y si se realizan con mucha intensidad, pueden resultar agresivos para el cuero cabelludo”.

Leyenda 2. Hay que lavarse el pelo lo menos posible. “Error. Hay que hacerlo siempre que lo creas necesario, incluso todos los días, sin ningún riesgo de que aumente la caída”.

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