Trucos, parches, masajes y otros tips por si te levantas con los ojos hinchados

No hay corrector que cubra en condiciones unos ojos hinchados de buena mañana. Lo has intentado todo, desde las rodajas de pepino de las revistas a las bolsitas de té que te decía tu abuela, desde el cubito de hielo de los vídeos de TikTok hasta todo un elenco de contornos cosméticos que prometen bajar la hinchazón. Y claro, una no sabe si probarlo todo o resignarse y esperar a que pasen las primeras horas del día con la esperanza de que la mirada vuelva a lucir fresca y sin rastro de bolsas ni ojeras. Por eso le hemos preguntado a varios expertos. Y esto es lo que nos han contado.

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Margarita Velasco

Dormir y comer, las claves

“Cuando hablamos de bolsas tenemos que hacer tres grupos, las bolsas grasas que están debajo de la piel del párpado, el exceso de piel con flacidez (estos problemas aparecen con la edad y no suelen cambiar durante el día, son susceptibles de cirugía) y las bolsas por retención de líquido que pueden cambiar de tamaño a lo largo de la jornada o durante ciertos periodos”, aclara el Dr. Javier Pérez Diez, médico estético de la clínica Premium Marbella. Y de estas vamos a hablar.

Sabemos que cuando nos tumbamos la microcirculación sanguínea funciona peor y el rostro se congestiona. Sabemos también que no podemos dormir de pie, así que el secreto está en “tener la cabeza algo más elevada de lo habitual y utilizar una almohada más alta, así como dormir las horas necesarias. En general, hay que evitar todo aquello que haga retener líquido en los párpados, como las comidas con exceso de sal. Por descontado, evitemos cualquier inflamación ocular, como algunos maquillajes, o el error de no eliminarlo antes de meternos en la cama. Y a su vez, aquellos condicionantes que adelgacen o deterioren esta fina piel: el exceso de exposición solar, fumar, comer mal o no usar cremas adecuadas”, prosigue el experto. Eva Saralegui es terapeuta en el centro The Beauty Concept, y a lo ya dicho añade la importancia de cenar pronto y ligero, beber mucha agua durante el día y prestar atención al contorno de ojos que apliquemos de noche, porque si no es el oportuno puede producir el efecto contrario: más hinchazón.

De ahí la importancia, recalca, de contar con el asesoramiento profesional. “Tenemos que buscar productos con activos descongestionantes, como la cafeína”. El Dr. Pérez Díez añade que esta, además, es un vasoconstrictor, por eso disminuye el aporte sanguíneo local: “Es ampliamente usado en cremas (también para luchar contra la celulitis), es un ingrediente seguro y efectivo que se ha usado durante muchos años”. A la vez, debemos fijarnos en que la fórmula de nuestro contorno incluya antioxidantes e hidratantes.

Los trucos de la abuela (y de TikTok)

Ni todos funcionan, ni todos dejan de hacerlo, pero con algunos hay que tener cuidado. Para Eva Saralegui, “es cierto que el pepino tiene propiedades refrescantes, desinflamatorias e hidratantes. La bolsa de té también descongestiona, sobre todo la de té verde porque, además, es calmante”. O té negro que contiene teína, un análogo de la cafeína, aconsejan desde Premium Marbella. Si hablamos de frío, de entrada la cosa va bien. Como detalla el Dr. Pérez Diez, hace que una menor cantidad de sangre y líquido linfático llegue a la ojera disminuyendo el edema, por eso tradicionalmente se han usado compresas frías o sustancias que pueden transmitir el frío sin producir inflamación como las bolsas de té o las rodajas de pepino; eso sí, deben estar frías y dejarlas actuar durante unos minutos. Pero si hablamos del hielo directamente sobre la piel, cuidado. Es descongestivo, pero no es aconsejable pasarse un cubito a pelo, es preferible utilizar utensilios que se hayan guardado en frío (no necesariamente en el congelador) porque se podría irritar la piel, continúa la experta.

Luego está el truco algo más antiguo y sorprendente que supuestamente hace unas décadas era favorito de modelos y actrices: las cremas para las hemorroides. Curiosamente, aclara el médico estético, pueden funcionar aquellas con vasoconstrictores (la cafeína lo es), aunque solo para un momento puntual y no todas: algunas podrían causar inflamación y ser perjudiciales, así que la consulta al especialista es obligada.

Ojo al parche

Se han puesto de moda esa especie de tiras impregnadas de producto cosmético con forma de gota ergonómica que se aplica en la zona de la ojera. Las hay de numerosas marcas y suelen dejarse un buen rato o durante toda la noche. ¿Tendencia o eficiencia? Para la terapeuta de The Beauty Concept, un sí rotundo a su uso. “Son efectivos porque están formulados para realizar un trabajo más intensivo, tanto para corregir la inflamación como para un fin antiedad”. Javier Pérez Díez, en cambio, no es tan entusiasta. Dice que para mejorar las arrugas, en todo caso de forma limitada, deberían usarse durante largos periodos y que resultan caros. “En este caso muchas veces es mejor realizar tratamientos con láser de CO2 para rejuvenecimiento o para hiperpigmentación, radiofrecuencia con agujas, toxina botulínica o rellenos específicos de ácido hialurónico para ojeras, aunque, eso sí, estos tratamientos van dirigidos a las arrugas y la redensificación de la piel, no a la bolsa por edema”, apunta el experto.

Te proponemos probar:

Double Serum, de Clarins (39,99 €). Este doble sérum intensivo alisa arrugas, hidrata y funciona como antiojeras y antibolsas. Contiene, entre otros activos vegetales, cafeína.

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Timexpert Radiance C+ Contorno de Ojos, de Germaine de Capuccini (32,50 €). Contiene vitamina C pura, aporta mucha luz y descongestiona.

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Parches Eye Reviver, de Dior (29,99 € en Sephora). Hidratan, alisan y reducen las bolsas al momento, y tienen efecto frío antifatiga. Se usan como primer paso de maquillaje o después de desmaquillar.

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Contorno de ojos energizante C+C Vitamin Eye Cream, de Natura Bissé (48 € en El Corte Inglés). Combate los signos de fatiga y estrés, y es muy rico en cafeína y ginseng además de en la antioxidante vitamina C.

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¿Masaje sí o no?

Sí, el masaje ayuda a drenar el exceso de líquido acumulado. Pero es importante hacerlo bien y no arrastrar de forma agresiva, ya que podríamos producir mayor flacidez y arrugas. “Tiene que hacerse tipo bombeo, utilizando el dedo corazón (no el índice que tiene más fuerza) y desde el lagrimal hacia fuera; es el adecuado para trabajar las bolsas. Debería durar unos minutos, tanto de día como de noche. También es muy bueno el tecleo, que estimula la microcirculación”, aconseja Eva Sarelegui. Con respecto a cabina, en The Beauty Concept llevan a cabo un velo de colágeno específico para la zona ocular, y en cuanto a aparatología recomiendan la radiofrecuencia Indiba y el tratamiento de limpieza y ducha de oxígeno JetPeel “porque limpia, drena y trata en profundidad”.