Silvia Congost, psicóloga experta en relaciones de pareja: "El primer año de relación es clave para saber qué podemos esperar de nuestra pareja"

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• Silvia Congost, psicóloga experta en relaciones: "Una cosa es lo que sientes hacia tu pareja y otra cómo te hace sentir tu pareja a ti"

Silvia Congost es una de las psicólogas expertas en relaciones de pareja más conocida de las redes sociales españolas. La psicóloga y conferenciante basa su trabajo en explicar momentos tan decisivos en toda relación de pareja como por ejemplo las decisiones que se deben y no se deben tomar durante el primer año, qué supone una ruptura para la autoestima, qué es la dependencia emocional o por qué es esencial el contacto cero cuando terminas una relación.

En una de sus últimas publicaciones en su cuenta de Instagram (@silviacongost), Silvia Congost explica cómo el primer año de relación es clave para saber qué podemos esperar en nuestra pareja en el futuro y si esa relación tendrá éxito o no.

"Hoy en día se habla mucho de que en las relaciones ya no se aguanta tanto como antes y son los jóvenes los que sufren este pensamiento. Se habla de que les cuesta comprometerse, luchar y aguantar, pero nadie les enseña dónde están estos límites. Lo que ocurre durante el primer año de relación es esencial como indicador de lo que podemos esperar de la otra persona", explica y sostiene Silvia Congost.

Para la psicóloga la solución es clara: "Debemos tratar de hablar y compartirle a nuestra pareja aquello que nos duele, molesta o preocupa y luego observar muy bien qué hace, cómo reacciona y cómo se comporta a partir de ahí".

"Si tras seis meses de relación lo que ves es que la otra persona no tiene ganas de verte, si pasan días y no os veis se queda absolutamente igual, si sientes que no te da afecto, que no te da esos mínimos de cariño que tú esperas, que ya apenas hay deseo sexual, etc. Es normal que tú no te sientas a gusto en esa relación, es normal que tengas dudas", explica y argumenta Silvia Congost sobre las señales a tener en cuenta en una relación.

Y es que para la psicóloga las dudas son normales e indican que no estás obteniendo lo que tú esperas de una relación: "En los primeros meses esa parte de obsesión, esas ganas que produce el enamoramiento es lo que va creando esa especie de pegamento que hace que queramos poner más para que esa relación funcione, que tengamos más ganas de construir y de comprometernos".

"Pero si no se producen esos síntomas nos vamos despegando, vamos perdiendo la ilusión y nos vamos decepcionando, y eso pasa muchas veces cuando no se da ese contexto". Por eso, Silvia Congost afirma que el primer año será clave para saber qué es lo que podemos esperar de esa persona y hacia dónde puede ir, o no, la relación.