Silvia Congost, psicóloga: "Una cosa es querer que tu relación dure para siempre y otra no querer aceptar cuando tu pareja no quiere seguir a tu lado"

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Las relaciones de pareja pueden resultar complicadas, eso lo sabemos todas, la comunicación, el esfuerzo y la empatía son pilares básicos para que la convivencia entre dos personas funcione pero, ¿qué sucede cuando una de las partes quiere poner fin a la relación? La psicóloga Silvia Congost, experta en relaciones, explica en su cuenta de Instagram (@silviacongost): "Una cosa es querer que tu relación dure para siempre y no querer rendirse, pero otra cosa muy distinta es no querer aceptar cuando tu pareja te deja y no quiere seguir a tu lado. Lo primero se llama compromiso, lo segundo obsesión enfermiza y dependencia emocional".

"Cuando elegimos una pareja la eligimos con la idea de que sea para siempre, en una relación hay siempre que adaptarse entre ambas partes pero adaptarse también implica ser capaces de aceptar cuando la otra persona se quiere ir", explica Silvia Congost al inicio de su publicación.

Debemos ser capaces de soltar para poder seguir nuestro camino, explica la psicóloga experta en relaciones de pareja y dependencia emocional. Y es que muchas veces la dependencia emocional suele estar detrás de ese miedo a no querer aceptar que la relación ha terminado.

Cuando mantenemos una relación de pareja pensamos que va a ser para siempre y que la adaptación entre nosotras y nuestras parejas es fundamental para enfrentar las dificultades y adaptarnos a ellas juntos.

Silvia Congost explica que este proceso de adaptación también abarca la posibilidad de que, llegado el momento, nuestra pareja decida poner fin a la relación porque no quiere seguir a nuestro lado. Una decisión dura de aceptar en cualquier caso.

Y es que, en cuanto a las relaciones de pareja se refiere, la certeza de que esa relación va a ser para toda la vida no existe porque aunque nuestra idea y nuestro sentimiento sea el de querer que dure para siempre, puede que realmente no sea así. Es por ello que también debemos aprender a soltar cuando nuestra pareja ha decidido poner fin a la relación para empezar a reconstruirnos sin que nuestra autoestima se vea debilitada.