Ion Aramendi se quita la camiseta y presume de su gran cambio físico tras dieta y ejercicio
El popular presentador ha mostrado en redes sociales dos fotos del antes y el después de su espectacular transformación física
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Paso a paso, el presentador Ion Aramendi ha logrado labrarse una fructífera carrera profesional y se ha convertido en uno de los rostros televisivos más queridos hoy en día.
Su carácter cercano, unido a su sentido del humor, ha conquistado a muchos telespectadores que no solo le siguen a través de la pequeña pantalla, sino también por medio de sus redes sociales, donde es muy activo. En su cuenta de Instagram, Aramendi cuenta con 126.000 seguidores y con ellos ha querido compartir el gran cambio físico que ha experimentado tras meses de dieta y ejercicio.
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Sin dudarlo, ha tirado de camiseta para mostrar cómo ha perdido peso y ha definido su cuerpo.
“Este soy yo (48 años) HOY (17-01-2025). He perdido 11,7 kilos y 12 centímetros de cintura desde septiembre. He ganado músculo y me he puesto en forma, todo gracias a mi querida nutricionista Terica Uriol, conocida por implantar su famosa 'dieta del bocadillo', y a los maravillosos entrenadores Laura, Gonzalo y Dani de reto48. ¡GRACIAS!”, ha escrito junto a dos imágenes en las que se aprecia el llamativo cambio físico.
En la primera, Aramendi posa vestido con unos vaqueros y con el torso desnudo mientras se realiza un selfi en el espejo. En la segunda foto, que corresponde a antes de que iniciara su proceso de cambio, aparece también con el torso desnudo, en la playa, con más kilos de peso y más flacidez en sus músculos.
Aramendi confiesa en el post que se siente “mejor que nunca. Recuperar la rutina deportiva y sentirse bien es uno. Ver cómo tu cuerpo va cogiendo forma y perdiendo grasa es una satisfacción, todo eso sí, sin dejar de lado mi trabajo en varios programas y mi vida familiar con tres hijos maravillosos y con una energía envidiable”.
Ya a finales de diciembre, el popular presentador desveló que había perdido 8 kilos gracias a la nutricionista que le está tratando.
Ahora, Aramendi ha confesado que “lo que más gracia me ha hecho de este tiempo es ver cómo mucha gente me decía: “Pero, ¡si tú estabas fenomenal!”, “ya estabas bien”, o “qué exagerado”. Yo creo que no. Juzgad vosotros mismos (Foto 2). ¡Ni estaba bien ni me sentía bien! Pero este soy yo y así YO me siento mejor, soy más feliz. No quiero ni ser ejemplo de nada ni demonizar ningún cuerpo. Sed felices como seáis, pero si os animáis a hacer deporte y mejorar vuestra salud, ¡yo os animo también! Un abrazo”.
Aramendi finaliza dando las gracias a su mujer: “Si no hubiera sido por el impulso y la determinación de mi @sramariaamores no habría hecho nada de esto. ¡GRACIAS MARY!
Paso a paso, el presentador Ion Aramendi ha logrado labrarse una fructífera carrera profesional y se ha convertido en uno de los rostros televisivos más queridos hoy en día.