Carla Romagosa, experta en menopausia: "No has perdido el deseo, solo está apagado. Tu placer se bloquea cuando vives con estrés"

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Nutricionista, divulgadora y experta en menopausia, Carla Romagosa es una habitual de las redes sociales ofreciendo contenido especializado para las mujeres que transitan esta etapa vital. En uno de sus últimos vídeos publicados en su perfil de Instagram (@carla_romagosa), la experta explica qué sucede con el deseo sexual y el placer en esta etapa de la vida de la mujer.

"Tu deseo no ha muerto, solo está escondido. El estrés, la inflamación y la fatiga no solo afectan tu cuerpo, también tu deseo. El placer no desaparece, se bloquea cuando vives corriendo, sin energía, sin conexión contigo", explica Carla Romagosa en su publicación.

La experta indica también que esto no se soluciona con “trucos” ni con “más ganas” sino que se sana desde dentro: regulando tus hormonas, tu digestión y tu sistema nervioso: "El estrés, el cansancio, las hormonas hacen que te desconectes de tu cuerpo, de tu placer y de ti misma".

"Pero el deseo puede volver con conexión, con salud y con información. Y es que para empezar a desear tienes que empezar a desearte a ti misma", explica Carla Romagosa en su vídeo para poder volver a recuperar el deseo y las ganas.

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Muchas mujeres sienten que su deseo se apaga cuando llegan a la menopausia, pero la realidad es que hay múltiples factores externos que afectan a nuestras ganas, desde el estrés hasta la fatiga que sentimos por el ritmo de vida que llevamos o por una mala alimentación.

Gracias a los consejos de la nutricionista experta en menopausia muchas mujeres se sienten acompañadas durante esta etapa llena de cambios y rodeada de preguntas a las que cuesta encontrar respuesta debido a la falta de información que sigue acompañando este proceso tan importante de la vida de la mujer.