Logo El Confidencial
Operación destape

Cómo preparar los pies antes de ponerte las primeras sandalias

Las horas de sol se multiplican y ha llegado el momento de liberar los pies. Si los tuyos son un desastre, esto es lo que debes hacer antes de ponerte las primeras sandalias

Foto: Cómo preparar los pies para las primeras sandalias. (Unsplash)
Cómo preparar los pies para las primeras sandalias. (Unsplash)

Sabes que llega el verano -se entiende verano español: que empieza en mayo y termina a finales de septiembre- cuando en tu wishlist solo hay prendas por encima de la rodilla y las sandalias. Para lucir piernas, es muy sencillo: exfoliar, depilación y una cremita efecto Photoshop, de esas que hidratan, iluminan y broncean. Pero ¿qué pasa con los pies?

Los grandes olvidados de nuestro cuerpo son también los que más agradecen liberarse de la tiranía del calzado. Pero, claro, tras un largo invierno -la otra única estación que existe en España-, lo más normal es que estén llenos de durezas, blanquecinos nivel Casper y faltos de una buena pedicura.

Pies a tono para el verano. (Unsplash)
Pies a tono para el verano. (Unsplash)

Pues hoy es el día, sí, tus pies gritan ¡libertad! más alto que William Wallace y aún estás a tiempo no solo de prepararlos para el verano poscuarentena que les espera, sino que todavía puedes acondicionarlos para ponerte las primeras sandalias sin tener que esconderlos.

Para los expertos de Lush, la rutina exacta está formada por 7 pasos: 1. Descanso. 2. Exfoliación. 3. Pies en remojo. 4. Refrescar. 5. Hidratar. 6. Mascarilla y 7. Masaje. Con todos estos pasos, nos aseguramos no solo de eliminar las pieles muertas y reparar la sequedad, sino también de prevenir o tratar los hongos.

Lo primero es reservar un tiempo para tu spa de pies, es decir, reserva como mínimo media hora en tu agenda posconfinamiento. Y ahora hablemos de la exfoliación de los pies. Si eres una persona constante, puede que ya lo hagas a diario; y si no lo haces, hoy tendrás más trabajo porque el calzado, el deporte o el simple hecho de caminar resecan la piel de los pies.

Cómo exfoliar los pies con jabón o con piedra pómez.
Cómo exfoliar los pies con jabón o con piedra pómez.

Las capas de células muertas se acumulan en la superficie de la piel y hay que eliminarlas. Lo ideal es que lo hagas en la ducha. Puedes recurrir a la clásica e infalible piedra pómez o puedes darle una oportunidad a la reinvención de Yves Rocher (5,95€), que incorpora un mango de madera para no tener que esforzarte demasiado. Otro invento que te enamorará es el Pumice Power de Lush (5,95€), un jabón de pies hecho a partir de piedra pómez y con aceite de naranja dulce que se encarga de exfoliar y de eliminar las impurezas. Perfecto para usarlo a diario.

Ahora que ya has renovado tus pies, deshaciéndote de la piel muerta, vuelve a ponerlos en remojo. Aquí puedes aprovechar para echar alguna bomba de baño en el agua, sal, aceites esenciales, etc, que ayuden a que la piel se reblandezca -obligado cumplimiento si a continuación va a haber sesión de pedicura- o que mejoren su hidratación.

Trata

Una vez los hayas secado perfectamente, pero sin frotar, puedes aplicar un tratamiento antihongos o una loción hidratante que refresque los pies. La crema de pies de Mi Rebotica (c.p.v.), con aceite de menta piperita y aceite de árbol de té, refresca al instante y además actúa como un antiséptico y antiflamatorio, tratando y previniendo la producción de hongos.

Cremas con tratamiento para los pies.
Cremas con tratamiento para los pies.

El siguiente paso para poner los pies a punto antes de estrenar esas maravillosas sandalias que ya tienes fichadas es la hidratación. En este apartado, encontrarás cientos de marcas, texturas y propiedades, así que está en tu mano elegir cuál te va más, eso sí, cuidado con ponerte muy rápido los zapatos o el resbalón está asegurado.

Con ingredientes ultranutritivos como la manteca de karité, el açai o el aceite de oliva, la crema Steppin Out Foot Crème de Deborah Lippman (30€) es ideal para recuperar zonas con tendencia a la callosidad como los talones. Aplícala mañana y noche y no tardarás en tener unos pies de anuncio. La mejor forma de acabar la rutina de recuperación de los pies es aplicar la crema hidratante específica con un largo e intencionado masaje de pies. Si consigues que alguien te lo haga, alcanzarás el nirvana.

Extra, extra

Pero existen otras formas de poner a punto los pies. Algunas requieren de un poquito más de tiempo para ver los resultados, otras son inmediatas y otras directamente necesitan reposar unos minutos.

Mascarillas exfoliantes para pies.
Mascarillas exfoliantes para pies.

Las mascarillas tipo peeling como el Poshpeel Pedicure Treatment de Patchology (12,55€) necesitan un poco de tiempo para comenzar a despegar la capa de piel muerta de los pies. Debes dejarte puestos sus calcetines empapados en ácido salicílico durante al menos una hora y esperar una semana para que toda tu piel se caiga. No duele pero puede resultar grimoso, así que es mejor que no destapes tus pies hasta que la renovación haya sido completada.

Otro tipo de mascarilla son las de barro. Aquí, Volcano de Lush (10,95€) es una de esas opciones gustosas y peliculeras que tanto adoramos. Elaborada con arcilla de caolín y con piedra pómez, también exfolia, pero lo hace una forma más ligera y dejando la piel hidratada. Además, tiene propiedades desodorantes.

Essential Instant Foot Pelling de Lova.
Essential Instant Foot Pelling de Lova.

Pero si lo que estás buscando es una reestructuración de tus pies inmediata, la mejor opción son los peelings de pies instantáneos como el Essential Instant Foot Pelling de Lova (62€), un peeling cosmecéutico que solo necesita un minuto para actuar. Aplica el spray, déjalo actuar y las capas con callosidades y durezas comenzarán a caerse de forma natural. Para rematar la purificación, el Foot File, una lima con una superficie rugosa para raspar las callosidades y otra más suave para el resto del pie eliminará por completo todas las pieles muertas.

Y listo, puedes estrenar pies y sandalias ahora mismo, en unas horas o en una semana, elige tu método.

Belleza

El redactor recomienda

Escribe un comentario... Respondiendo al comentario #1
0 comentarios
Por FechaMejor Valorados
Mostrar más comentarios