Así ha perdido Christopher Schwarzenegger, el hijo pequeño de Arnold Schwarzenegger, 14 kilos en menos de dos meses

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La pérdida de peso siempre debe hacerse acompañado de un profesional, sanitario, nutricional, psicológico, que valide las diferentes opciones de cada persona. Sin embargo, hay cambios físicos tan llamativos que, sin tener que copiar su método ni aplicar sus trucos, sí se convierten en noticia.

Así, del método de Antonio Orozco para bajar de los 127 kilos a la llamativa nueva imagen de Dani Martín, numerosos famosos han querido sincerarse sobre cómo han logrado mejorar su hñabitos de alimentación, deporte y salud mental. Una materia sobre la que también se ha pronunciado Christopher Schwarzenegger.

A pesar de la fama de su familia, hijo del reconocido actor Arnold Schwarzenegger y de la periodista Maria Shriver (parte de la saga Kennedy), sus hermanos son el actor de 'White Lotus' Patrick Schwarzenegger y la escritora Katherine Schwarzenegger y su cuñado, el actor de taquillazos Chris Pratt.

Sin embargo, a lo largo de los años Christopher Schwarzenegger se ha mostrado como el miembro más discreto de esta familia de Hollywood. Quizás por ello ha sorprendido más al público su impresionante transformación física. Un cambio sobre el que ha hablado en la cumbre 'Beacher Vitality Happy & Healthy Summit' en Los Ángeles, junto a su madre, Kelly Osbourne y Jeff Beacher.

La decisión de Christopher Schwarzenegger para bajar de peso

Allí analizó algunos de los pasos que ha dado, y mantiene, en su proceso de adelgazamiento, incluyendo unas llamativas palabras sobre cómo logró perder unos 14 kilos en menos de dos meses. "De manera curiosa, dejé el pan por Cuaresma. Pensé: 'Bueno, si voy a dejar el pan, aprovecharé la oportunidad'. Soy un buen chico católico, así que no lo rompí. Esa fue mi única regla", explicó.

Aunque no hay que demonizar el pan, como ya destacan numerosos expertos, menos aún si es de buena calidad, para el hijo de Arnold Schwarzenegger sí pareció ser un punto importante. Aunque no el único. "Fue un proceso largo", admitió en este encuentro. Además, a pesar de los titulares llamativos de las últimas horas, y de su comentada bajada de peso en esos dos meses; la realidad es que el proceso físico de Christopher Schwarzenegger comenzó mucho antes.

Así, en esta misma entrevista reveló que su camino comenzó hace seis años, en 2019, durante un viaje a Australia. Al querer realizar diferentes actividades, como el paracaidismo, descubrió que su peso se lo impedía. "Hice un gran plan: '¡Oh, voy a salir y hacer todas estas cosas, estar en Australia!', y solo vi cómo mi peso me impedía hacer actividades cotidianas. (...) Me di cuenta de que no podía hacerlo", relató en referencia a los problemas que le acarreó su peso.

A ello sumó sus reflexiones sobre cómo "no es algo que suceda de la noche a la mañana. Tomó muchas pruebas y errores". Un proceso largo en estos años que le han llevado a perder más de 30 kilos. Un cambio de imagen al que se suman otros detalles, como su cabeza rapada o su bigote, donde siempre ha contado con el apoyo de su familia.

"Entre tus clases de boxeo, tus clases de levantamiento de pesas, tus clases de estiramiento, tus clases de ciclismo, y así sucesivamente, ¡ni siquiera puedo seguirte el ritmo! ¡Te amo y estoy orgulloso de ti todos los días!", puso también Arnold Schwarzenegger, como recoge la revista 'Men's Health', puesto que Patrick tiene su perfil de Instagram privado.