La nueva clave de Dani Mateo para perder peso sin pasar hambre: Alberto Oliveras

Aunque cada maestrillo tenga su librillo, no todas las personas –famosas o no– tienen un truquillo garantizado para adelgazar esos kilos rebeldes que se niegan a abandonar nuestro cuerpo tras instalarse ahí cómodamente después de los últimos excesos navideños. Karlos Arguiñano, adalid de la comida sana y casera, confesaba recientemente por ejemplo su receta a base de tres letras para perder peso. Ahora, es Dani Mateo el que pone su granito de arena en pos de este noble objetivo.

El presentador de 'Zapeando', haciendo gala de su característica ironía, ha decidido compartir qué es lo que al menos a él le funciona mejor a la hora de adelgazar. Al contrario que Santiago Segura, que no recomienda seguir su propia dieta, el catalán sí nos insta a hacerle caso.

"Este es mi nutricionista", nos dice presentándonos en una divertida foto al dietista y entrenador Alberto Oliveras, que no parece estar de muy buen humor. Así lo confirma Dani: "Está muy enfadado y la razón es el número que aparece en la báscula y que por supuesto no os voy a mostrar. Soy un vanidoso. Solo os diré que haciéndole caso bajé 4 kilos sin pasar hambre y desde que no le hago caso voy más en chándal. Os recomiendo hacerle caso".

No sabemos si gracias a sus consejos llegará a ser portada de revistas como 'Men's Health', pero desde luego ya sabe cuál es el camino a seguir. Precisamente en 'Zapeando' hace unos meses alababa la sesión de fotos de un musculoso Quim Gutiérrez para esta publicación, asegurando que "nos ha dejado con la boca abierta, si sigue entrenando un poco más ya se hará de mármol. No le basta con ser guapo, simpático, fíjate a qué nivel de humillación a su especie llega".

Este es el práctico 'secreto' que nos transmite el compinche del Gran Wyoming en 'El intermedio' pocas semanas después de superar el covid y sin darnos muchas más pistas más allá de hacerle un poco de publicidad a Alberto. No es él el único famoso que se ha puesto en manos de este experto en el mundo de la nutrición, el deporte y el coaching que pasa consulta en San Sebastián y Madrid. De hecho, ha trabajado ya con 'casos de éxito' como Alberto Chicote, Uri Sabat o Jorge Cremades.

En su web propone planes de alimentación y entrenamiento individualizados, ya que "cada persona requiere algo distinto, por lo tanto, todo irá ligado a tu propósito y en el caso de ser necesario, iremos modificando parámetros hasta llegar a ver resultados".

Si la dieta del aguacate no es lo tuyo, no te animas con la dieta sueca y el ayuno intermitente no te va, puedes probar a hacerle caso a Dani y ponerte en manos de un profesional o quizá baste con que sigas estos sencillos consejos para eliminar calorías de tus comidas.