Menús healthy a domicilio: de la huerta a tu casa

Piensa y responde a esta pregunta: ¿cuántas horas del día inviertes -sin gana alguna- en la cocina? Es llegar a casa tras una jornada laboral y planificar qué vas a cenar y, por supuesto, qué vas a comer al día siguiente. Y al final, el cansancio, la falta de ideas y el aburrimiento hacen que tires de lo mismo, como son los platos preparados, restos de otros días o congelados. Stop! Te proponemos una solución a tu medida y que se basa en lo que nosotros hemos bautizo con las tres S: sana, sabrosa y sin pisar la cocina. ¿Alguien da más? Imagínalo por un momento: estás en tu trabajo, es la hora de comer y voilá! Tu comida ya está aquí. Pero no solo eso, hablamos de menús semanales a domicilio y que se caracterizan por ser 100% sanos, de calidad, cocinados a diario y supernutritivos. Lo dicho, cuidarte así está chupado. Si solo con pensarlo se te hace la boca agua, ya verás el giro que da tu vida cuando pruebes las propuestas culinarias que estas empresas especializadas en menús healthy han diseñado para hacerte la vida más fácil. Bienvenido a la innovación culinaria.

Olivias Box

Su funcionamiento es supersencillo: entras en su web, eliges y programas qué menús quieres para toda la semana, y ellos se encargan de llevártelos donde quiera que estés (sirven a toda España). Sus platos están diseñados por un nutricionista y elaborados por chefs que controlan las recetas más saludables. Te encantarán sus macarrones fit con salsa de brócoli, su salmón poke bowl con crema de espárragos o su ternera a la sidra, más sano imposible. (Menús desde 9,95 €. oliviasbox.com).

Nice to fit you

Aquí no solo hablamos de menús healthy, también fit. Sí, como lees. Los menús que nos proponen en Nice To Fit You no solo tienen el objetivo de que comamos bien y sano, también quieren ser un complemento que mejore nuestro rendimiento deportivo. Tú eliges cuántas calorías quieres consumir, que número de platos al día quieres encargar (desayuno, merienda, cena…) y qué tipo de dieta: clásica, vegetariana o alta en proteínas, dependiendo de tu estilo de vida. (Menús desde 9,95 €. nicetofityou.es).

Menu diet

Ofrecen una carta tradicional y sin artificios, pero pensada únicamente para cuidarte y mejorar tu salud. Crema de calabacín, fideuá de mariscos o emperador con trigueros, así de simple y así de sano. Pero no solo eso, ponen a tu disposición una app de salud donde puedes comprobar cómo vas mejorando semana a semana o cuántos kilos pierdes. Todo con el apoyo de una nutricionista experta en la materia que te ayudará a cuidarte mientras te olvidas de cocinar. Puedes elegir entre platos sueltos (desde 3,75 €) o menús semanales (desde 59 € a la semana). Entra en menudiet.es.